Метаболизма синдрому деген эмне? | El Paso, TX Doctor Of боли
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Метаболизма синдрому деген эмне?

Зат алмашуу синдрому бирден ашык абалы менен шартталган. Зат алмашуу синдрому, башы менен адамдарды таштап, биргелешкен оору, чарчоо, жана! Зат алмашуу синдрому дүйнө жүзү боюнча бир эпидемия, ал эми АКШ менен, биз да, көп учурда бул абалын көрүп турабыз.

Метаболизма синдрому төмөндө көрсөтүлгөн шарттарды эки же андан көп ээ болгон адамдар катары аныктама берсе болот:

  • Аялдар 35 ашуун ич майын же тебинүү жогору менен
  • 40 ашуун карын майын же тебинүү жогору менен Men
  • жогорку кан басымы бар адамдар (130/85 же андан жогору)
  • Бейтаптар жогору 150 ашуун triglycerides менен
  • 100 же жогору бир орозо глюкоза
  • Төмөн HDL (жакшы холестерол) аялдар үчүн 40 эркек жана 50 жылдан кем

Бул белгилер, адатта, ысытма менен байланышкан. Көптөр сезгенүүсү муундар жана тери боюнча пайда болот эле нерсе, бирок, сезгенүү денесинде органдарга пайда болушу жана хаос түзө алат деп эсептешет.

Зат алмашуу синдрому белгилүү бир калктын максаттуу эмес, бирок жогоруда аталган себептер менен аралашуусу ким таасир этиши мүмкүн. бир "алма", же "груша" орган болушу адамдар, жогорку карын майын да мүмкүн, ошондуктан көбүрөөк коркунучу бар.

Алма жана алмурут дене түзүлүш

улгайган сайын, зат алмашуу синдрому жогорулайт, иштеп чыгуу, алардын мүмкүнчүлүгү. жашы үстүнө, буга чейин бар же бир үй-бүлөдө диабет бир тарыхы бар, ошондой эле зат алмашуу синдрому менен иштеп, алардын коркунучун көбөйтөт.

жеке тажрыйбасынан улам айткан, жана түрү бар: 1 Диабет мен, мен зат синдрому чынында эле адамдын организмине тескери таасир тийгизүүдө алат деп эмне үчүн айта алабыз. Бул Оорунун алгачкы белгилери колун дуушар менен, ал дененин сезими калбай кете алышат. денеде кан глюкоза көлөмү жогорулаганда, кан кан ашыкча шекер коюу болушуна себеп болот. Бул улам айдашы үчүн зарыл болгон күч бүт күчүбүздү жумшайбыз, денедеги кан басымын жогорулатуу үчүн жүрөгүн себеп болот. Бул жерден, денеси катуу жана оор оору менен Responds, жүрөк айлануу, кез-кезде кусуу, суусоо жогорулаган Бат- көбөйүп, бүдөмүк көрүнүш. жогорку кан шекерлердин бир күндөн тартып калыбына сен сасык калыбына жаткан сыяктуу талкалап жана сезимдер сыяктуу батып кете алышат.

жеке зат синдрому бар болгондо дененин ичинде пайда нерселердин бири өз инсулин сезгичтик төмөндөп турат. Инсулин денедеги отун салып жеп буруп, же май катары сактаганга жардам берет өндүрүлгөн бир гормон болуп саналат. инсулин сезгичтик төмөндөп болуп, ал денеге жетиштүү эмес, глюкоза берилип жатат дегенди билдирет. жогорку шекерге алып баруучу жана 2-тип шекер оорусу үчүн коркунучун көбөйтөт.

метаболизм синдрому, жогоруда тобокелдик себеп же бир же андан көп азап-кайгы менен кабыл алгандарга алып жолдору бар. мойнуна алуу пайдалары жана жаман же жоголгон ойлогон энергия кайтып келип каражаттарды кайра алып келген метаболизм синдромун алдын алуу. Симптомдорду азайтуу жана энергияны көбөйтүү менен, эсте жакшы сезип мүмкүн.

кан шекерлердин тез пайда контролдоо жана көтөрүү липопротеинди мыкты диета кетогенетикалык диета. Бул диета, аз майлуу, жогорку майлуу тамактарды ичүү аркылуу иштейт. Өз кезегинде, бул күйүүчү май карбонгидраттуу эмес, дене күйүк майын түзөт. Ал уйку бези, боор майын айланасындагы күйүп менен башталат, андан кийин сайылуучу май (ашыкча ич салмагы) өрттөп баштайт. көпчүлүк аны тамшандырган жоюу жана жогорулатуу суу ичүү менен, адамдар мээге депрессия, мээ туман, алардын коркунучун төмөндөшүн көрө алабыз, ал эми кан басымы. Бардык уйку жана энергетика көбөйтүүнү көрүп жатканда.

аларды түшүнгөн, максаттарыбызды жана менен иш алып баруу болуп саналат соолугубузду командасы жетүү үчүн мыкты жолдорунун бири силерди билим берүүгө даяр. Биз камсыз 1: 1 машыктыруу, таразалар да калориялуу ишин, ошондой эле билим көз салуу үчүн жеке, билек топко суу салмагын жана массасынын билдирди салмагына көз салуу үчүн. Эгер белгилүү бир мүнөз тамакты ичүүгө же тамак-аш эрежелерин эмне үчүн, ал азык-түлүк сага жардамга солгундап жатканына кантип жана кетирбеш үчүн тамак кандай түшүнүүгө билим берүү жардам берет. Биз оорулууга аралаштырып же табылбаган суроолордун менен, эч качан калтырбайт.

жеке тажрыйбасынан улам айткан, алар туруктуу зыян алып чейин ушундай симптомдордун жөнүндө билиш үчүн жакшы. Сиздин коркунучун азайтууга жардам берүү үчүн эмне кылуу жолдору жана нерселер бар. Мен жогорку планды курууну баштоо үчүн бизге же жергиликтүү догдурга көрүнүп сунуштайбыз. Биз сиздин жашоо менен максаттарды, сиздин коркунучун азайтат, ошондой эле иш козгогонго жардам берет ылайыкташтырылган пландарды түзө алат. Аны ал, сен терс таасирлери зат алмашуу синдрому менен келет Такалып сезим болгум келбейт. -Kenna Vaughn, ага саламаттык сактоо Coach

Биздин маалыматтардын көлөмү хиропрактика, таяныч, көз жана бөйрөктөрдүн жана саламаттыкты сактоо маселелери баскычтарында же дары-макалаларды, темалар жана талкуулар менен гана чектелип келет. Биз жаракат алган же чайынып ооруларды дарылоо үчүн милдет саламаттык протоколдорун пайдалануу. Биздин иш колдоо камтылган берүүгө акылга сыярлык аракет кылган жана билдирүүлөрүн колдоо тиешелүү изилдөө же изилдөө аныктады. Ошондой эле коллегиянын жана же өтүнүчү боюнча жалпыга маалымдоо үчүн жеткиликтүү илимий изилдөөлөрдү колдоо көчүрмөсүн алууга. мындан ары маселе Жогорудагы теманы талкуулоо үчүн, учурда доктор Алекс Хименес же байланышты бизге суроо болот 915-850-0900.

Колдонулган адабияттар:
Майо Клиника кызматкерлери. "Метаболизма синдрому". май клиника, Мейо клиникасынын илимий жана окуу үчүн Foundation, 14-март 2019, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metabolic-syndrome/symptoms-causes/syc-20351916.
Sherling, Dawn Харрис ж.б.. "Метаболизма синдрому". Жүрөк-кан тамыр Pharmacology жана дарыланууга журналыТом. 22, жок. . 4-т., 2017-бб 365-367, DOI: 10.1177 / 1074248416686187.