Understanding Sciatica: себептери жана Symptom чаптыралы El Paso, TX Doctor Of боли
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Understanding Sciatica: себептери жана Symptom Киришүү

Белдин оору көп учурда Кошмо Штаттарда калктын көпчүлүк арасында жалпы белгилери болуп саналат. бел ооруу көбүнчө өз алдынча чечет да, ар дайым тынчсыздануу кыйла оор жаракат же шарт бар себеп болуп калышы мүмкүн. Мунун ар кандай оору жана бейпилсиздик кытыгылаган сезимдерди, нес болуп, ал тургай, узундугу төмөнкү учу-кыйыры, зыян келтирүү же зыяндын катар сезимдердин күйүп камтыйт пайда болгон болушу мүмкүн, бирок, аз ооруп көрсөтүү, жүлүн зыяндын же зыян алып келиши мүмкүн.

Ашык-билүү, көтөрүп, ийилип, же болбосо кызмат оруну болуп капилеттен каалгандай өзгөртүп, ал тургай, убакыт узак убакыт бою айдап, буттары, ошондой эле башка көптөгөн оорунун арткы мештен бели төмөндөтүүгө алып келүүчү, тарамышына бүлүк салышы мүмкүн, sciatica катары белгилүү.

Sciatica деген эмне?

Болжол менен 5 адамдар тарамышына кайгы бел оору кээ бир окуяларга пайызын 10 үчүн. Көбүнчө жашы жашка 18 үчүн 35 чейинки адамдар көрүп, узундугу оорунун таралышы тандалган жумушчу калктын пайызды 1.6 жалпы калктын боюнча 43 пайызга чейин жандуу. Тилекке каршы, sciatica жапа чеккен адамдарга бир гана 30 пайызы гана бир жыл же андан ашык, бул оор жабыркаган кийин медициналык жардамга кайрылыъыз. учурларда көпчүлүк добушу менен, sciatica нерв тамыры кысуу менен чуркусу диск менен шартталган.

белдин оорушу менен эмес, жеке sciatica бар. актык төмөнкү эмес, ал эми төмөнкү кайра оору себеп ар алып келиши мүмкүн, көп туура эмес поза берүү менен узак убакыттан бир столдо отуруп, түргөштөр, жумушчулар менен көргөн.

Sciatica себептери

sciatica бир нече себептери жаракат алуудан, омурткаларга, piriformis синдрому, көзөмөлдөп, шишиктер жана ашыкча кирет. "Sciatica эпизод курч болгондо кээде тайдырган болот. Ошол эле учурда, ал күн сайын иш-чараларды жүзөгө ашыруу үчүн өтө кыйынга турат. Кээ бир оорулуулар, алардын абалы жакшыртат деп үч-төрт жума үчүн керебет эс алуу сунушталат. симптомдору көпчүлүгү көп эс билдирет эмес ыкчам башкаруу менен чечүү ", Кришна оорукана боюнча доктор Санджай Dachepalli, улук ортопедиялык жана биргелешкен алмаштыруу хирург жана спорт дары эксперт билдирди.

алыс айдоочуларга Анткени, алар Омуртканын дисктерди алсыратуу белгилүү болгон көөп жолдорду дайыма титирөөнүн sciatica иштеп жогорку коркунучу бар. Жылма жолдор да бул нерсе тоскоолдук кыла албайт. көпчүлүк дисктерде адам алдыга атууга артка жатканда жарылган эле адамдын бийиктиги да sciatica өнүктүрүүгө карата бир бөлүгү болушу мүмкүн. Алар бүгүп, жердин тартылуу күчү, алардын борбор алыс омурткасына чейин түрткү кийин Taller адамдар, алдыга көп да эрксизден калышат. омурткасына басымы бүгүп алдыга ийнинен адамдардын дисктердин көбүрөөк басым натыйжасында, күч аралыкта көбөйтүлөт.

Бул туура sciatica болушун аныктап, оору жана башка оорунун булагын аныктоо үчүн керек. жалпы артка татаалдыгынан улам Sciatica, мисалы, жүлүн жылып болуп, жана ошондой эле, бир адамдын, оорунун үчүн дарылоонун бир айкалышын талап sciatica негизги себеби мамиле болушу мүмкүн. Dr. N. Somasekhar Reddy, улук адиси хирург-ортопед мындай деди: "Эл өз учурунда sciatica мамиле учурларда 80 пайызга, ал бул жөнөкөй ыкмалары аларды убакыттын өтүшү менен жакшы жардам берет деп табылган."

Sciatica белгилери

Sciatica бутуна кээ менен бирге кескин кайгы менен мүнөздөлөт. Жабыр тарткан бут эле алсыз сезип, башка бут ичке көрүнүшү мүмкүн. Андан тышкары, көптөгөн адамдар жумшак чочуйт, тажатма ооруп, же күйүп сезимин да музоонун арткы же буттарынын таманындай байкаса болот ээ. оору жана оътойсуз, адатта, бир уктаганы кеткенде начарлашына жана көп учурда жетиштүү кыйын, эс алуу болот. Кээде, кызарып, шишип артындагы пайда болушу мүмкүн. жыйынтыктары төрт жума бою үзгүлтүксүз созулуп келген белдин оорушун бир эпизод sciatica бар сунуштай алмак.

Sciatica бет КАРАЖАТТАРЫ

Сиз sciatica деген диагноз бар болсо, күйүтүмдү басууга жардам бере турган бир нече ыкмалары бар. Биринчи кезекте, муз терапия таасир Шишикти азайтуу үчүн, арткы болуп колдонууга болот. Дайыма кыймыл-аракетти жана жүзөгө ашырууга катышуу булчуъдарын жана жаш курак менен байланышкан күчөгөн кийим жана көздөн жаш агызуучу өзгөрүүлөрдү алдын алуу ийкемдүүлүгүн жогорулатууга жардам берет. Мындан тышкары, туруп бир нече эс алуу менен убакытты узартылат мөөнөткө отуруп же туруп алыс сунуп, басып жүрүшөт. Эгер бут болушу керек болсо, бир аз жыгып же footrest бир бутун эс, андан кийин күн бою буттарын өтүшүүдө. sciatica белгилери менен жеке адамдар, ошондой эле бийик така кийип алыс болушубуз керек. бут мындай түрү sciatica начарлатып жибериши мүмкүн омурткасын басым кошуп, дененин табигый абалды өзгөртөт. Анан да, акырында, сиздин тарапта же тизесинин алдына жаздык менен чалкасынан уктап менен арткы чечип кысымга алып.

бул каражаттар sciatica белгилери жардам бере алат, бирок алардын таасири силердин татаал иштелип чыккан ар кандай мүмкүн болгон негизги шарттарды же жаракат алган, диагностикасы жана туура дарылоо менен бирге дароо медициналык кулак кабыл алуу менен гана жашап турууга убактылуу жана ал дагы деле маанилүү эмес болушу мүмкүн. Хиропрактика сактоо омурткасына стрессти азайтууга омуртка өзгөртүүлөрдү жана кол менен иштөө колдонуу аркылуу омурткасын realigning, ошондой эле, омуртканын айланасында түзүмдөрдү күчөтүү жана дененин табигый ден соолугун калыбына келтирүүгө багытталган.

Артка оору адамдарга бир катар таасир этүүчү жалпы белгилери болуп саналат. Ар кандай себептерден улам татаал кайра алып келиши мүмкүн, бирок адамдын белдин оору буту артына түшүп бөлөнгөнү баштаганда, аны башка бир маселе болушу мүмкүн. Болжол менен 5 адамдардын пайызы эсебинен sciatica төмөн кайра оору сезишпейт 10 үчүн. бир шарты эмес, симптомдору тобу катары мүнөздөлгөн, sciatica көп учурда жөнөкөй бел көйгөйүнө караганда, бир адамдын жашоосу бир кыйла татаал болот.

төмөн белдин оорушун туруктуу белгилери sciatica таандык келгенде, жанып оору жана оътойсуз абдан күнүмдүк иш-чараларды өзгөртүү, бир адамдын күнүмдүк жашоо чектеши мүмкүн. sciatica менен байланышкан симптомдору чогултуу аныктагандан кийин, ал адамдын өз оорунун булагын аныктоо үчүн кесиптик медициналык диагнозду издеп үчүн маанилүү. диагноз кийин, тажрыйбалуу саламаттыкты сактоо боюнча адис менен дарылоо төмөнкү алардын белгилери айыгып, алардын ден соолугуна жана жалпы жетишкендик жакшыртууга жардам берет.

Sciatica бир шарты эмес, белгилердин жыйындысы катары мүнөздөлөт. Pain жана бейпилсиздик, Тиштелген, тийүү, угуу жана жалындаган сезим менен бирге sciatica бар экендигин көрсөтүү менен таралган белгилери болуп саналат. белгилери, ошондой эле sciatica себептерин ар түрдүү түшүнүү туура диагноздоо жана дарылоо менен жолун жолдоо үчүн маанилүү болушу мүмкүн.

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, сураныч, доктор-Хименес сурагандан да же биз менен байланышууга болот 915-850-0900 .

из Scoop.it аркылуу булактардан: www.elpasobackclinic.com

By Dr. Alex Хименес

Кошумча темалар: Auto залал кийин төмөн Back Pain

Жол кырсыгынын айынан тартылган кийин, таасири канчалык күч, биринчи кезекте, омуртка тегерегиндеги структураларга, органга зыян келтирген же зыян алып келиши мүмкүн. An унаам кагылышуусу акыры сөөгүн, кыймыл, тарамыштарды, байламталар жана омуртка тегерегиндеги башка кыртыштардын, адатта, кыр арка сөөгүнүн балдар, мисалы, аз-белдин оорушун катары белгилери пайда таасир этиши мүмкүн. Sciatica өзүнүн булагын аныктоо жана дарылоо менен иш үчүн дароо медициналык бурууну талап кылышы мүмкүн Жол кырсыгынын кийин оорунун жалпы жыйындысы.

карикатура Paperboy чоң кабар блог сүрөт

TOPIC Тренд: КОШУМЧА кошумча: New PUSH 24 / 7®️ дымак борбору