Текст Neck: 5 нерселер хиропрактика бейтаптар билишим керек | Dr. Хименес DC
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Текст Neck: 5 нерселер хиропрактика бейтаптар билишим керек

Мансап, дайыма "жашоо эч нерсе эркин эмес" деп кантип Эске? Ооба, ал туура. Жогорку-гаджеты жана жарык ылдамдыгы менен алга .Рапортко аз дагы айырмаланып, заманбап ынгайлуулугу, бирок аябагандай байланыш артыкчылыктары кымбат баада келип: текст моюн.

Бул жерде 5 нерселер хиропрактика бейтаптар билүү үчүн керек болгон текст моюн, Бороон менен дүйнөнү көрүп жатат эпидемия:

1. Текст моюн начар дененин турушу менен шартталган.

Тактап айтканда, ал деги эле бир тел түшүп карап же ноутбук керексиз кысым Плотное коёт жатын омурткасы, Убакыттын өтүшү менен, жана, ал тургай, адеп пайда кылат. Андан тышкары, моюн жана ийин менен космосто жиниме бир кластер болуп саналат. Бул тамырлары кысылган болсо, дал келбеген, же бузулган, оору жырылып менен мамиле кылуу кыйынга турат.

Кыскасы: Text моюн баш, моюн, жана коркунучка омурткасын коет.

2. Текст моюн жаштар арасында көбүрөөк таралган.

эки төрт саатка чейин эле аз оокат акылдуу Иранда шылкыйган, бир күн убакыт бою денеде олуттуу таасир кылуу үчүн жетиштүү болот. эки төрт сааттан көп убакыттай сезилиши мүмкүн эмес да, ал бир нече 15 мүнөт же жарым сааттык сегментти бирге кошуу менен эки саат келе кыйын деле эмес.

өспүрүмдөр үчүн, атап айтканда, бир акылдуу сүйлөшүүдө эки төрт саат сыр эмес. Кээ бир өспүрүмдөр, кыязы, бир күнү түштөн кийин же класстар арасында же түшкү тамак үстүндөгү мейкиндикте эки эсе көп убакыт бөлүшөт. бир жылдын ичинде жаман поза берүү менен 1500 + саат таасирин карап көрөлү. Ал өспүрүм коркунучу бар экенин калыштуу эмес.

Бүгүнкү жаштардын боюнча текст мойнун бекем таасири кымбат болушу мүмкүн.

3. бир Кыймылсыз жашоо образынын менен айкалышкан Текст моюн кырсык үчүн рецепт болуп саналат.

акылдуу тел түшүп карап саат менен көп учурда төшөккө эс, же дагы эле отурган саат келет. Жалпылап айтканда, биз интернет же Досторду жазышып сайттарга менен алектенип жатканда, жигердүү болуу үчүн жакын эмес.

начар бүкүрөйгөн үчүн оорулардын тизмеси узун жегизип карабастан, ал жолтоо же аракетсиздиги менен ого бетер татаалдаштырат. эмне жакшы нерсе аппаратты жолу, участок, машыгуу жерге коюп, бир аз гана жолу технология кайтып турат.

технологиялардын пайда аракетсиз кесепеттерин, өлчөй албайт.

4. Текст моюн туура болот.

жакшы калыпта колдоно баштоо үчүн жөнөкөй жер эмес. бир сыныкчы менен бир чечим чыгарардан түшүп издептир саат оор терс таасирлерин караган адам үчүн жакшы кадам болуп саналат.

жакшы поза карата чакан кадамдарды жасоо менен узак мөөнөттүү акча жана кайгы сактай аласыз. күнү-түнү ордуна, ар бир нерсеге аяр мамиле сыяктуу технологиялар менен алектенүү тандоо узак жана дени сак жашоо каалаган адам үчүн жакшы практика болуп саналат.

5. Текст моюн кача алабыз.

ачык-айкын болушу үчүн: эч ким уюлдук колдонуу менен токтотуу үчүн эч ким талап кылып жатат. Текст моюн уюлдук байланышты пайдалануу боюнча 1980 туруп, алдын алууга болот. Ал эми мойнуна омурткасына кошумча басым качуу ойлонуштуруу керек жана иш кылат.

Бүгүнкү күн санап өсүп жаткан технологиялык доордо, Peugeot акылдуу тел пайдалануу тандоо кокусунан болгон жок. Бир жакшы стратегия мойнун жылып ордуна көз караш болуп саналат. Дагы бир стратегия, алар начар дененин узак мезгилдерди байкап жатканда, бир нерсе деп досторунузду жана жакындарынызды сурашыбыз керек.

Кыскача айтканда, текст мойнуна башорати турган эч нерсе жок. Аны олуттуу кабыл ал жана текст моюн силер мыкты элегинде кандайдыр бир зарыл өзгөрүүлөрдү жасоого. Келгиле, биз да бүгүнкү күндө бизге чакыруу менен кандайча жардам берерин түшүндүр.

Бул макала аркылуу өчүрүү Blogging Чирос LLC анын хиропрактика мүчөлөрүнүн доктору жана басма жана электрондук маалымат каражаттарында, анын ичинде ар кандай ыкма менен көчүрүп же копияланышы мүмкүн эмес, анткени карабастан Blogging түрүндө алдын ала берилген уруксатысыз акы же акысыз негизде же Чирос, LLC.