коопсуз бактылуу Holiday алдын алуу жана келтирилген зыян, El Paso, TX бар.
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

коопсуз бактылуу Holiday алдын алуу жана келтирилген зыян, El Paso, TX бар.

Бул жакындары менен атайын убакыт келет жылдын мезгил, бирок ал да убакыт көп ги-ичип, кырсыктар жана кырсыктар болушу мүмкүн эмес. моюн жана белдин оорушун From өзгөчө бөлмөдө сени олуттуу жарака сөөк сынганда, оорчулуктар. Менен аз сактоо, даярдоо жана чара, сиз коопсуз жана толук үчүн эс алатБир коюлма жыгылып жаракат дуушар коркунучун азайтуу.

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 бир коопсуз бактылуу Holiday алдын алуу жана келтирилген зыян, El Paso, TX.

Гараж

Бул майрам даярдануу жерде, шаймандар үчүн барып, адатта башталат сыяктуу. Бирок, гараж, бул мезгилинде коркунучтуу Lurks жерде биринчи орунда болушу мүмкүн.

  • Көбүбүз окуучу сактоо жагындагы чоң кутучаларды сактоо такталарды ж.б. бошо кадам шаты, тепкич туруп, эшикти ачып, жетиштүү жогорку органы болуп, күч-кубатым, кимдир бирөө эмес, аны оодарып, ж.б., кулашы үчүн кемчиликсиз бир орнотуу болуп саналат.
  • суроо биринчи нерсе, бул силер үчүн бир иш, же жокпу? Анда күтүп отурган эмес болсо, кошумча күч жана балансын сунуш кыла алат, достору жана үй-бүлө жардам сурап.
  • Алдын ала пландаштыргыла жана алдыда даярдоо Ошондуктан жасалгалардын, жарык, ж.б.у.с. таза коопсуз жараяны болот кайрадан деп.
  • Мүмкүн кысуу туруктуу кадам тепкич зарыл экенин туура бут кийим.

Tree Around

Бир нерсе болушу мүмкүн даракка айланып, зыйнат түшүп, брейк, зым жарык шорт чыгып, на, аны тегерегинде түшөт.

  • Эле айлана жөнүндө кабардар болуп, балким, дарактын тегерегинде коопсуз периметрин сактап эч ким, ошондуктан сапарлар, ачышышы, аны айланып кетет.
  • шаты туруктуулугуна буруу Эгер бар болсо, кошуу, өзгөртүүгө, дарак / жасалган, чырактарды жана бар болсо.
  • дарак артпа бааласа, анда сен даяр, аны сактап калуу үчүн качан кошулушун эле учурда бар кылып.

Балким, полдон Get

кабатта белектерди оройт бир омурткасы зыян үчүн зор коркунуч туудурган эмес, бирок ал а мүмкүнчүлүгүн жогорулатууга мүмкүндүк берет булчуң штаммы, жара кайра моюн. эле жерде үстүнө, шүмүрөйүп саат белдин оорушун үчүн орнотулган бекем-от.

  • Досу көп сол бар дагы алдыга жылып, аз-аздан болгон жасалгаларын чечип жана тазалоо талкала пландаштырып жатканда негизги окуя үчүн койсо убакыт.
  • Балким, бир столдо бир аз отуруп боюнча ташуу бекети коюп, бир аз туруп, тынымсыз мол алып, айланасында кыймылдап, сунам.
  • отургучка отурган калыпта жардам жана даам сызып алдын алууга жардам берет.

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 бир коопсуз бактылуу Holiday алдын алуу жана келтирилген зыян, El Paso, TX.

Үйдүн үстүндө

бир омурткасы жаракат боюнча адис катары, мен сага айтып берет илип жарык реалдуу, жана жашоо-өзгөртүү болушу мүмкүн, ал эми үйдүн төбөсүнө чыгып кетет. капыскы жарака оор омурткасы жаракат алган.

Ишенимдүү кабыл техника абдан маанилүү!

  • Текшерип Сиз колдонуп жаткан шаты, бекем жана катуу жер болуп саналат.
  • Гана карнизден чейин чыракты асып, ошондуктан, шаты туруштук бере алат.
  • Балким, адамдар бири менен байланыштуу деп ойлойм долбоорлоо-тайымдардын комплекттерин зыяндын коркунучу жок деп үйдө көздөй ар кандай көрүнүштөрүнүн ойлойбуз.

Сиз кооздоо жана бул майрам сезонду тосуу үчүн тандап алган кандай гана болбосун, коопсуздук артыкчылыктуу болуп саналат. Биздин команда бул жерде Зыян дармек жана хиропрактика Clinic Happy Holidays!


El Paso, TX Хиропрактик Жеке зыян Прокурор сунушталды


NCBI ресурстары

жана арка сөөгүнүн тегерегинде тутумдаштыргыч ткандарды алууга болот:

  • жулуп
  • тил табыша
  • мектеби

Айлананын чакан жашын да бели салым кошо алабыз.

Негизинен, иш эмес жана кайсы бир иштин номери кыймылына жараша омуртка дисктердин зыян алып келиши мүмкүн.

сыны дененин жүзөгө Кол менен милдеттери

Ага төмөнкүлөр кирет:

  • жөлөнгүчү менен кутучаларды көтөрүп тизелеп жок
  • өтө оор нерсени
  • Орточо физикалык иш-аракеттери
  • Кубаты физикалык иш-аракеттери

Жогорку катуу күч окутуу, көп дүкөндөр, элди да, жаныбарларды да туура жүрөт, балдарын зыян алып келиши мүмкүн чогултуп.