Кантип аныктоого Sciatica | El Paso, TX Doctor Of боли
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Sciatica кантип аныктоого

Ашык-билүү, көтөрүп, ийилип, же болбосо кызмат оруну болуп капилеттен каалгандай өзгөртүп, ал тургай, убакыт узак убакыт бою айдап, буттары, ошондой эле башка көптөгөн оорунун арткы мештен бели төмөндөтүүгө алып келүүчү, тарамышына бүлүк салышы мүмкүн, sciatica катары белгилүү.

Sciatica деген эмне?

медайымдын блог сүрөт мүмкүн sciatica менен белдин кармалай
Share Free Ebook

Болжол менен 5 адамдар тарамышына кайгы бел оору кээ бир окуяларга пайызын 10 үчүн. Көбүнчө жашы жашка 18 үчүн 35 чейинки адамдар көрүп, узундугу оорунун таралышы тандалган жумушчу калктын пайызды 1.6 жалпы калктын боюнча 43 пайызга чейин жандуу. Тилекке каршы, sciatica жапа чеккен адамдарга бир гана 30 пайызы гана бир жыл же андан ашык, бул оор жабыркаган кийин медициналык жардамга кайрылыъыз. учурларда көпчүлүк добушу менен, sciatica нерв тамыры кысуу менен чуркусу диск менен шартталган.

белдин оорушу менен эмес, жеке sciatica бар. актык төмөнкү эмес, ал эми төмөнкү кайра оору себеп ар алып келиши мүмкүн, көп туура эмес поза берүү менен узак убакыттан бир столдо отуруп, түргөштөр, жумушчулар менен көргөн.

Sciatica себептери

sciatica бир нече себептери жаракат алуудан, омурткаларга, piriformis синдрому, көзөмөлдөп, шишиктер жана ашыкча кирет. "Sciatica эпизод курч болгондо кээде тайдырган болот. Ошол эле учурда, ал күн сайын иш-чараларды жүзөгө ашыруу үчүн өтө кыйынга турат. Кээ бир оорулуулар, алардын абалы жакшыртат деп үч-төрт жума үчүн керебет эс алуу сунушталат. симптомдору көпчүлүгү көп эс билдирет эмес ыкчам башкаруу менен чечүү ", Кришна оорукана боюнча доктор Санджай Dachepalli, улук ортопедиялык жана биргелешкен алмаштыруу хирург жана спорт дары эксперт билдирди.

алыс айдоочуларга Анткени, алар Омуртканын дисктерди алсыратуу белгилүү болгон көөп жолдорду дайыма титирөөнүн sciatica иштеп жогорку коркунучу бар. Жылма жолдор да бул нерсе тоскоолдук кыла албайт. көпчүлүк дисктерде адам алдыга атууга артка жатканда жарылган эле адамдын бийиктиги да sciatica өнүктүрүүгө карата бир бөлүгү болушу мүмкүн. Алар бүгүп, жердин тартылуу күчү, алардын борбор алыс омурткасына чейин түрткү кийин Taller адамдар, алдыга көп да эрксизден калышат. омурткасына басымы бүгүп алдыга ийнинен адамдардын дисктердин көбүрөөк басым натыйжасында, күч аралыкта көбөйтүлөт.

Бул туура sciatica болушун аныктап, оору жана башка оорунун булагын аныктоо үчүн керек. жалпы артка татаалдыгынан улам Sciatica, мисалы, жүлүн жылып болуп, жана ошондой эле, бир адамдын, оорунун үчүн дарылоонун бир айкалышын талап sciatica негизги себеби мамиле болушу мүмкүн. Dr. N. Somasekhar Reddy, улук адиси хирург-ортопед мындай деди: "Эл өз учурунда sciatica мамиле учурларда 80 пайызга, ал бул жөнөкөй ыкмалары аларды убакыттын өтүшү менен жакшы жардам берет деп табылган."

Sciatica белгилери

Sciatica бутуна кээ менен бирге кескин кайгы менен мүнөздөлөт. Жабыр тарткан бут эле алсыз сезип, башка бут ичке көрүнүшү мүмкүн. Андан тышкары, көптөгөн адамдар жумшак чочуйт, тажатма ооруп, же күйүп сезимин да музоонун арткы же буттарынын таманындай байкаса болот ээ. оору жана оътойсуз, адатта, бир уктаганы кеткенде начарлашына жана көп учурда жетиштүү кыйын, эс алуу болот. Кээде, кызарып, шишип артындагы пайда болушу мүмкүн. жыйынтыктары төрт жума бою үзгүлтүксүз созулуп келген белдин оорушун бир эпизод sciatica бар сунуштай алмак.

Sciatica бет КАРАЖАТТАРЫ

Сиз sciatica деген диагноз бар болсо, күйүтүмдү басууга жардам бере турган бир нече ыкмалары бар. Биринчи кезекте, муз терапия таасир Шишикти азайтуу үчүн, арткы болуп колдонууга болот. Дайыма кыймыл-аракетти жана жүзөгө ашырууга катышуу булчуъдарын жана жаш курак менен байланышкан күчөгөн кийим жана көздөн жаш агызуучу өзгөрүүлөрдү алдын алуу ийкемдүүлүгүн жогорулатууга жардам берет. Мындан тышкары, туруп бир нече эс алуу менен убакытты узартылат мөөнөткө отуруп же туруп алыс сунуп, басып жүрүшөт. Эгер бут болушу керек болсо, бир аз жыгып же footrest бир бутун эс, андан кийин күн бою буттарын өтүшүүдө. sciatica белгилери менен жеке адамдар, ошондой эле бийик така кийип алыс болушубуз керек. бут мындай түрү sciatica начарлатып жибериши мүмкүн омурткасын басым кошуп, дененин табигый абалды өзгөртөт. Анан да, акырында, сиздин тарапта же тизесинин алдына жаздык менен чалкасынан уктап менен арткы чечип кысымга алып.

бул каражаттар sciatica белгилери жардам бере алат, бирок алардын таасири силердин татаал иштелип чыккан ар кандай мүмкүн болгон негизги шарттарды же жаракат алган, диагностикасы жана туура дарылоо менен бирге дароо медициналык кулак кабыл алуу менен гана жашап турууга убактылуу жана ал дагы деле маанилүү эмес болушу мүмкүн. Хиропрактика сактоо омурткасына стрессти азайтууга омуртка өзгөртүүлөрдү жана кол менен иштөө колдонуу аркылуу омурткасын realigning, ошондой эле, омуртканын айланасында түзүмдөрдү күчөтүү жана дененин табигый ден соолугун калыбына келтирүүгө багытталган.

из Scoop.it аркылуу булактардан: www.elpasochiropractorblog.com

Артка оору адамдарга бир катар таасир этүүчү жалпы белгилери болуп саналат. Ар кандай себептерден улам татаал кайра алып келиши мүмкүн, бирок адамдын белдин оору буту артына түшүп бөлөнгөнү баштаганда, аны башка бир маселе болушу мүмкүн. Болжол менен 5 адамдардын пайызы эсебинен sciatica төмөн кайра оору сезишпейт 10 үчүн. бир шарты эмес, симптомдору тобу катары мүнөздөлгөн, sciatica көп учурда жөнөкөй бел көйгөйүнө караганда, бир адамдын жашоосу бир кыйла татаал болот. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, сураныч, доктор-Хименес сурап же (915) 850-0900 биз менен байланышууга болот.

By Dr. Alex Хименес

Байланыш

Кошумча макалалар