Кыдыруучу кайра & Neck Pain ~ Dr. Алекс Хименес DC | сыныкчы
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Артка & Neck Pain Associated менен кыдыруучулук

чындык Eb FCE

оң бурчка жай менен, көптөгөн адамдар жыл сайын жайкы эс сапарга чыгуу үчүн пландоо баштады, бирок, даярдык менен бирге, ал жер кезген учурда кайра мойну оору белгилери менен байланышта болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү.

самолёт, атүгүл киши мерт аралап өтүп, экөө тең акыл-эс жана денелик жактан алсырап жана чейин барып алгандарга, албетте, физикалык оору же бир нерсе жакпай калса кээ бир түрүн сезип болушу мүмкүн. учактарды же дату пайдаланган адамдардын көп саны ордун толтуруу үчүн, буттун бөлмө кыскарды жана орундун көпчүлүгү көбүрөөк орун бошотуу үчүн алынып тосмосун болгон элек. Адатта, бир жүргүзүлчү жаздык ийлейт пластикалык тактысынан арка салып өткөрүп чейин шок аягына чейин кызмат кылат, бирок, ал жок болгон учурда анын менен, омурткасы көп мойну, арка же оору себеп убакыт берилген мөөнөткө үчүн ыңгайсыз бүкүрөйгөн мажбур болот. Мындан тышкары, өтмөк орунга тандоо сунуп көбүрөөк орун менен камсыз болот. Бул, ошондой эле көп сунуп туруп, силер жанында отуруп, уктап жаткан кишини бузбай эле басып жүрүшөт мүмкүндүк берет. бир учак боюнча узак учууга алуу же мерт айдап баратканда, рынокто жеткиликтүү C-түрүндөгү моюн жаздыктар баалуу сатып алуу болушу мүмкүн.

узак сапарга чейин, анын бир унаанын ичинен чыгарышып, жүгүн көтөрүп же yanking качан чара көрүү үчүн маанилүү, ошондой эле, ар дайым кайгы жана зыян алдын алуу үчүн бир тараптан экинчи тарапка аны которулганда этият болуу. ал эми сапарда жарык Packing акыры багажникти жаракат мүмкүнчүлүгүн төмөндөтүү үчүн жакшы жолу болуп саналат.

из Scoop.it аркылуу булактардан: www.elpasochiropractorblog.com

Кыдыруучу адамдар мойнуна белдин оорушун белгилери жоктур үчүн тез-тез алып келет. учак же автобус орун негизинен ыңгайсыз жана тар абалда убакыт көпкө отуруп, көп сооронуч сунуш берилген эмес, себеби, адатта, симптомдору үчүн себеп болуп саналат. жаракат бир аз мүмкүнчүлүк менен камсыз кылуу, бирок бара жатканда бир катар чаралар артынан болот. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, сураныч, доктор-Хименес сурап же (915) 850-0900 биз менен байланышууга болот.

By Dr. Alex Хименес

Байланыш