Office дымак & Wellness | El Paso, TX Doctor Of боли
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

адам денеси күнү көпчүлүк үчүн түрткү берүү максатында иштелип чыккан, бирок, азыркы коомдо, эл машыгуу тартыш жана калория жалмап аргасыз жерде такыр башка жашоо. Калктын басымдуу көпчүлүгү адамдын өмүрү улана берген, ЭЭМдин туруктуу пайдалануу, аппараттар, унаалар, ж.б. Technology биздин айланабызда көп ийгиликтер жасалды менен дээрлик толугу менен, түргөштөр, жашоо, бирок, бул үчүн, эл азыр эле кыйын үчүн иштеш керек дени сак жашоо үчүн зарыл болгон физикалык иш суммасын жетет.

Идеалында, ар бир адам өз убагында боюнча көбүрөөк активдүү болот. Бирок, иш убактысы узартылат мөөнөткө столдо отуруп, элди талап, биз иш биздин көлөмүн жогорулатуу чейин же бош жумуш күн бою дени сак-бойду чегин катышуу үчүн болгон күч-аракетибизди көбөйтүү керек.

ишине чейин дени-аракет адатын куруу үчүн биринчи мүмкүнчүлүк ар бир ишке киришип көз каранды. Эгер ишке бус менен жүрүүгө туура келсе, мисалы, кадимки аялдамага чейин токтото же эки чечип алып карап чыгып, жумушка баратканда калган жүрүшөт. Андан кийин, бир столдо иштеп зор таасир этиши мүмкүн турууга мүмкүнчүлүк таап, ал эми. Ошондой эле, мейманкананы же онлайн машыгуу мекеменин түрүн көрүп, текшерип, алар эскертип брондоодон мурда кандай болсо, силер да иш сапарларга, ал эми дене тарбиясын жакшы суммасын камсыз болот чакырып, жумуштан жүргөндө.

Бул ыкмалары абдан бир адамдын күнүмдүк жеке ишин жакшыртуу жана көптөгөн адамдар эле аларды пайдалануу менен алек болушу мүмкүн, бирок, ишке ашыруу ар бир аз күнүмдүк жардам берет кошулуп жардам берет.

из Scoop.it аркылуу булактардан: www.elpasochiropractorblog.com

Кыймылсыз жашоо адамдар үчүн, өзгөчө, денелик жактан активдүү, кыйын болушу мүмкүн жашаган көп, жумуш столдо отуруп адамдар. чейин жана иш күнү бою жөнөкөй дөбөлөр жана машыгууларга катышуу үчүн убакыт табуу адамдын жалпы дене тарбия жана ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, сураныч, доктор-Хименес сурап же (915) 850-0900 биз менен байланышууга болот.

By Dr. Alex Хименес

Байланыш