Дымак Trackers! Сиз билишибиз керек! | El Paso, TX Doctor Of боли
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Дымак Trackers! Сиз билишибиз керек!

Дымак Trackers: Exercise, адатта, бир улуу сыйы хиропрактика дарылоо. Чындыгында, көпчүлүк отключены алардын бейтаптарга үзгүлтүксүз көнүгүү сунуш кылат. Бул оору башкаруу жана ылдамдыгы айыктырып, ошондой эле заматта ден соолугу, табигый жолдор менен жардам берет.

дымак куугун , Бойду максаттарды коюуга жардам берет элдик машыгуу куралы болуп саналат, алардын жүрүшүн көзөмөлдөө, жана ден-соолукта болуу. Кантип да хиропрактика бейтаптарга жардам бере алат? Алар ошол оорулуулар дарылоо көбүрөөк болот сунуш кыла алат? Сиз мануалдык жана бойду Trackers жөнүндө эмнелерди билишибиз керектигин окуп көргүлө.

дымак Trackers

Ал караганда Тех Сиз ордум алуу үчүн көп убакыт талап кылынат.

Бардык тамдардын дүйнөдөгү жогорку технологиялык жылаажындар менен ыркырайт эрте төшөктө чыгып жылдырып жана чуркоо боюнча сени жок кылат. Эч кандай кымбат wristband сени менен көчүп, көнүгүүлөрдү жасап туруу жана туура алып алат. технологиялык салкын болуп саналат. Бул кызыктуу жана кызыктуу болот, бирок сен туура болбой калат. Бир гана сен үчүн эмне кыла алышат.

бул жөн гана болгон эмес, деп, дене-тарбия, магия октон бир түрү болуп бара жатат деген ишеним менен Ошондуктан дене куугуч алышы мүмкүн. Ал дене досуна улуу, куралы, сага эмне кылууга түрткү берет жана бойду максатка жетүү үчүн жардам бере турган татынакай шаймандын. Акыр-аягы, да, сиз да, машине айдап баратып бири болуп саналат. Сиз көзөмөлдөп турат.

А дымак Tracker Сизге барбы?

өзгөчөлүктөрдүн дээрлик чексиз тизме менен рынокто көп бойду куугун бар. бири табуу туура силер үчүн эмес, ал тургай дене трекер пайда болушу мүмкүн болсо, изилдөө бир аз ашат. сага жана сен кирүүсүнөн турган иш-чараларды иштеп өзгөчөлүктөр изде.

Мисалы, суу менен негизделген бойду ишин кубаныч болсо, анда суу үлгү болушу мүмкүн. Ошондой эле, маалыматтар кандай чектөөлөр жок, экран өлчөмдөрү (же эч кандай экран), жүрөктүн кагышын көз параметрлери, ошондой эле сиз колуна байлап трекер же бир клип келеби же жокпу.

Сатып алуу барарда, анда сиз жана сиздин бойду максаттарга кандай өзгөчөлүктөрү мыкты жардам тосуп чечүүгө жеткиликтүү белгилеринин баарын изилдөө үчүн бир аз убакыт талап.

бойду Оклахома TX Trackers.Көпчүлүк ичинен Сиздин дымак Tracker кантип алуу керек.

Эгер бойду куугуч бар болсо, сиз аны ачканга камсыз кылуу үчүн бир план болушу керек. бул бойду Атаны силер үчүн, анын жакшы иштеши үчүн көрүүгү аракет кыл.

айкын максаттарды аныктоо. Эгер бойду изилдей баштаганда, сага эмне керек, биринчи кезекте аны менен барууну каалаган жакка билебиз. Ал башында статистикалык эсепке алууну жана андан кийин ар бир ай же аларды өзгөртүүгө жакшы идея. Бул сиз жоготуп канча салмагы, жатат, же ишке ашыруу үчүн дагы башка кандай болбосун, канча көбүрөөк кадамдарды көрүп, коё берет.

Жетсе багыттарды коюу. Истории Сиз максатка карай иш катары бирге сизге жардам берет. негизги, алар мурдагыдай эле, бирок жете оор бир аз алып, ошон үчүн аларды жатат. салмагын жоготуу сиздин ачкычы болсо, анда ар бир эки ай багыттарды коюуга мүмкүн. максаттар үчүн, машыгуу бир убакта же белгилүү бир катар кадамдарды бир нече жума сайын багыттарды белгилеши мүмкүн. Эгер ориентирлер жеткенде, бир аз майрамдашууда.

Сенин эмес басымдуулук колуна кийип. Journal, Спорт менен машыгуусуна медициналык жана илим күн бою алардын колдоруна бойду трекерлерин кийип катышуучуларын эмес басымдуулук колуна кийип, алар так эле экени аныкталды изилдөө жарыяланды. теория эмес үстөмдүк билек тагыраак окуп берип, аз кыймылда болуп саналат.

Сенин укмуш дал сиздин куугуч текшерип. баары эле укмуш бар. Сиз өтө узун же өтө кыска болушу мүмкүн; Эгер мындан ары жетишкендик, же убакыт кадамдарды мүмкүн. Кандай болбосун, сен кадам калибрдик бойду трекер абдан аласыз. Көпчүлүк куугун калибрлөө аткаруу үчүн көрсөтмөлөрдү берет. Ал, аны аягына чыгаруу үчүн убакыт бөлүп, арзырлык.

бойду аракеттерин колдоо үчүн башка колдонмолорду киргизүү. Көптөгөн бойду куугун сиз максаттарыбызга жетүүгө жардам берет башка колдонмолор сунуш жана сиз трекер аларды шайкештештире алат. Бирок, силер да жардам бере алат өз колдонмолор үчүн болот. көптөгөн түрдүү-бойду Сиздин Сиздин жүгүрүү, басат, же байк минген боюнча кыйла так өлчөө камсыз кылуу үчүн GPS колдонуп колдонмолорго тамак-аш жасоо жерден чыгып колдонмолор бар.

дагы жакшыраак хиропрактика дарылоо, адатта, иш да туура. Дымак куугун Сиз максатка жетүүгө жардам берет жана көбүрөөк пайда алууга болот: хиропрактика сактоо.

Зыян поликлиниканын: Атлетика