Muscle Energy техникасы (MET): Introduction | El Пасо Артка Clinic ®
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Muscle Energy техникасы (MET): Introduction

Muscle Energy техникасы: Бир төңкөрүш болуп, бир кыймылы менен байланышкан таратуучу терапия тармагындагы башкы ылдамдык тартып / төмөн бир- ге жаралагандай алды (HVT - буга чейин жана мануалдык жана мүнөздөө "эргүү менен тартуу" деп азыркы учурда белгилүү болгон, көп osteopathic иштөө) алып, этият ыкмаларына карата жумшак ткандардын компонентинин алда канча эсеби (DiGiovanna 1991, Lewit 1999, Travell & Симонс 1992).

Greenman (1996) мындай дейт: "эрте [osteopathic] ыкмалары жумшак ткандардын жол менен булчуң эс жөнүндө сөз кылган, ал эми булчуъга мүнөздүү өзүмчүлдүк сыяктуу ыкмалар 20th кылымдагы кубулуштар болуп калды." Бир мындай мамиле - бул ошондой эле биргелешкен тартуу карата негизги салым кошот да, биринчи кезекте, жумшак ткандарды багытталган - булчуң энергетикалык ыкмасы деп аталат келет (MET) osteopathic дары-жылы. ал активдүү эс табияттан ыкмалары "деп булчуң энергия ыкмаларын айтып жатканда, бул ыкманы атоо үчүн колдонулган башка шарттары ар кандай болсо, жалпы (жана сүрөттөп так) сыныкчы Крэйг Liebenson тарабынан колдонгон болгон (1989, 1990). Muscle энергия ыкмалары сыяктуу TJ жуумал (1961) resistive төмөндөшүнө, анын мамиле деп аталат, жана Fred Митчелл SNR (1967) ошондой эле пионер болуп кызмат практиктер тарабынан иштелип чыккан osteopathic жол менен пайда болгон. Бул бөлүмдө айкын болуп тургандай, ошондой эле proprioceptive мээси камсыз (PNF) катары ортопедиялык жана дене тарбия методологиясы пайдаланылат Muscle энергия техникасы жана ар кандай жол-жоболордун, ортосунда бир окшоштугу бар. Негизинен мындай Карел Lewit (1999) сыяктуу физикалык дары эксперттердин ишине байланыштуу, MET өнүккөн жана айкыныраак болуп калды, ал эми бардык аралык чек араларды кесип өтөт.

MET hypertonic денесинде прогестерон менен башчыны да кез-милдеттеринин бири катары кабыл алган жана тиешелүү (төмөндө кара), булчуъга кийинки жайган. Бул максат системалары "сунуп," бир катар менен бөлүштү, ал текшерүүгө жана бул ар түрдүү ыкмалар менен мүмкүн болуучу пайдалары, коркунучтары (кутуча 1.1 карагыла) салыштыруу зарыл.

MET, бул китепте келтирилген, анын өнүгүшүнө osteopathic доктур сыяктуу TJ жуумал (1961) жана Fred Митчелл SNR (1967) менен акыркы ишинде, мисалы, Карел Lewit (1986, 1999) сыяктуу адамдардын ишине келип чыккан көпчүлүк карыз жана Бишкек мурдагы чех Janda (1989), чыгармасы да, бул тексттин көп жолу айтылган болот.

TJ ак жуумал (1961)

1940s жана 50s жылы osteopathic дарыгер TJ Радди, ал "тез resistive төмөндөшүнө" деп атаган каршылык сабыр-азгырган, тез, кулак тундурган жыйрылуусуна катышуусу менен кандайдыр бир дарылоо ыкмасын иштеп чыгышкан. Бул жарым-жартылай болгон ишти Fred Митчелл Требуется өнүгүшүнүн негизи катары пайдаланылат жолугушту (PNF методологиясы менен бирге, кутуча 1.1 карагыла). Ак жуумал ыкмасы каршылык тез төмөн бир- ге булчуң толгоодон бир катар чакырып, бир чен кагуусу курсу бир аз тезирээк. Бул ыкма, тескерисинче, тил-Түркөй, "ак жуумал ылдам resistive каржы-" караганда, азыр кадимки жолугушту деп аталат.

эреже катары, жок эле дегенде, алгач, бул сабыр-багытталган жердегилер ойноп Эгерде кыскартылган структураларга Душмандарыбыз колдонуп, тосмо карата бир катар иш-аракеттерди талап кылат. Мындай мамиле туруктуу жыйрылуу булчуң энергия ыкмасы жол-жоболору тиешелүү бардык аймактарында, ошондой эле тажрыйбалуу практи- тапшырмасы боюнча өзүн-өзү дарылоо үчүн айрыкча пайдалуу колдонулушу мүмкүн. Ак жуумал таасири жергиликтүү тазаланышы, тамыр жана бөлүнөт нускасы, ошондой эле эки статикалык жана кинетикалык турушуна таасирин тийгизген, анткени proprioceptive жана interoceptive afferent жолдон таасирин жакшыртуу кирет деп эсептейт.

Ак жуумал иши Митчелл турган базанын бир бөлүгүн пайда Требуется жана башкалар MET жана анын клиникалык колдонуу аспектилери бөлүм 3 баяндалат курулган.

Fred Митчелл Требуется

Жолугуп, эч кандай бир адам үчүн гана жооптуу болчу, бирок osteopathic ишине, анын массасы FL Митчелл SNR, 1958 ичинде түшүшү керек. андан кийин анын уулу F. Митчелл Jnr (Митчелл ж.б. 1979) жана көптөгөн башка таратуучу ыкмаларын (F. Митчелл Jnr, biomechanical жол-жоболорун жүргүзүү боюнча окуу куралы, америкалык Osteopathy академиясы, 1976) бир татаал система пайда бери эле бейтаптын колдонуу анын / митохондриялары, өтүнүчү боюнча, бир даана өлүм жазасына каршылыгын каршы атайын багыттагы так көзөмөлгө кызматынан алынган.

арабанын Жашыл адам

биомеханиканын боюнча адис арабанын Greenman (1996) мындай дейт:

ыктыярдуу булчуң иш менен түздөн-түз же кыйыр түрткү болот дененин кандайдыр бир кагазга милдети, булчуң энергия жол менен таасир эткен болот .... Muscle электротехника кыскартылган, contractured же спастикалык булчуң узун колдонсо болот; кыймылдоону бир психологиялык алсыз денеси же топту күчөтүү; жергиликтелген шишик азайтуу үчүн, тыным тыгынын жоюш үчүн, ошондой эле чектелген кыймыл менен тептер тартуу.

Sandra Yale

Osteopathic дарыгер Sandra Yale (DiGiovanna 1991 боюнча) да алсыз жана катуу ооруп бейтаптар менен жолугушту мүмкүнчүлүктөрүн койчунун:

Muscle энергия ыкмалары мындай күзүндө олуттуу булчуң кылычка менен жол кырсыгынан, же бир оорулуу бир адамдар менен текст зыян өзгөчө курч соматикалык бузулушуна катуу оору бар оорулууларда натыйжалуу болуп саналат. ТОСУП ыкмалары да ооруканага же төшөктө жаткан бейтаптар үчүн мыкты дарылоо таасир этъъ болуп саналат. Алар улуу катуу артриттин өтүнүч чектелген болушу мүмкүн, же морттук osteoporotic сөөктөрү бар бейтаптарды колдонсо болот.

Эдуард Стайлз

негизги MET доктур арасында MET өтүнмө (Стайлз 1984a, 1984b) ар түрдүү темада ачылып Эдуард Стайлз болуп саналат. Анын айтымында, мындай деп айтылат:

Негизги илимий маалымат таяныч системасы сунуш башка системалардын иштеши маанилүү ролду ойнойт. Изилдөө segmentally соматикалык жана антиамерикалык курулуштар байланыштуу viscerosomatic жана somaticovisceral чагылуу жолдору аркылуу, түздөн-түз бири-бирине таасир этиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Соматикалык коргой энергетикалык муктаждыгын көбөйтүүгө мүмкүн, ал эми дене жараяндардын ар түрдүү таасир этиши мүмкүн; vasomotor башкаруу, нерв шыктандыруучу күч түзүмдөрү (тренер), neurotrophic белоктордун, тамыр жана бөлүнөт жүгүртүү жана желдетүү боюнча axionic агымы. Ушул иш-милдеттерди жүзөгө ашыруунун ар кандай сөз айкаштарын соматикалык бузулушуна таасири сансыз симптомдору жана белгилери менен байланыштуу болушу мүмкүн. башкаруудан байкалган клиникалык таасиринин айрым түшүндүрө турган бир мүмкүнчүлүгү.

азыр ал клиникалык колдонуп иштөө ыкмасына карата Стайлз ал бейтаптардын жөнүндө 80% жөнүндө булчуң энергия ыкмаларын колдонот деп айтылат, жана 15-20% боюнча иш ыкмалары (мисалы, штаммды / counterstrain катары). Ал бир нече иштер боюнча жогорку ылдамдык багыттарын колдонот. жеткиликтүү пайдалуу таратуучу куралы болуп саналат, ал булчуң электротехника жүргүзөт.

J. Goodridge жана W. Kuchera

Жолугушту Заманбап osteopathic тактоолор - бул текстти таасир абдан жеңил толгоодон басым мисалы - мындай карап Джон Goodridge менен William Kuchera, ошондой эле дарыгерлер көп милдеттүүбүз (Goodridge & Kuchera 1997):

күчүнө чектөө күчөп, алда канча маанилүү болуп саналат. Localization (кыймыл же каршылык) кыймылынын palpatory proprioceptive кабылдоо боюнча же белгилүү бир кагазга тууралуу көз каранды .... Мониторинг жана тартылган соматикалык бузулушуна булчуң тобунан же даражасына күчтөрдү сезилет жагымдуу өзгөрүүлөргө жетишүү үчүн маанилүү болуп саналат. Poor натыйжасы көп учурда өтө сабырдуу күч менен, көп учурда туура эмес жергиликтүү күчтөр менен байланыштуу болуп саналат.

Алгачкы булактары Muscle Energy технологияларын

MET физикалык терапия өз алдынча изометрдик кысылышын жана жайган менен дарылоо методдору, бир эле убакта эволюция, болуп жаткан болсо да, osteopathic салт чыккан кызга келип, PNF (кутуча 1.1 карагыла) деп аталат.

Fred Митчелл Snr (1958) osteopathy иштеп сөздөрүн келтирип, Эндрю Тейлор Ошентсе да: "ысымын булчуң жана тутумдаштыргыч нормалдуу калыбына келтирүү, арабаны аттын алдына салып бүтө электе эле аракет биргелешкен бүтүндүгүн калыбына келтирүү. Жогоруда айтылгандай, Митчелл иш жуумал тарабынан иштелип чыккан методикасы боюнча бурду; Бирок, бул Митчелл Требуется, ал Ыйсанын алгачкы 1950s менен жолугушту методологияны тазалап жатканда, proprioceptive мээси алуусуна эч кандай маалымат бар (PNF), бир нече жыл иштелип чыккан ыкма мурун, аягында 1940s боюнча, дене-жылы же жокпу азырынча белгисиз терапия контекст (Knott & Voss 1968).

PNF ыкмасы сөөктүн Булчундардын иш которуштуруп компоненттеринин маанилүүлүгүн баса жактап, жана, эреже катары, абдан күчтүү жыйрылуусуна тартуу, бул аркылуу каршы (изометрдик) күчтөрүн колдонгон. Алгач, бул булчуң spasticity бошотуу буруунун менен neurologically алсырап муундарга күчөтүүгө басым PNF менен байланыштуу, тартып алуу, ошондой эле бели баскычтарында (Kabat 1959, Levine ж.б. 1954) кыймылдуу чөйрөсүн жакшыртуу (кара кутуча 1.1).

Postisometric рейки & ара Inhibition: жолугушту Эки түрлөрү (кутуча 1.2)

көп булчуң энергия техниканын дагы акыркы абалдар колдонулган мөөнөт өзгөчө Карел Lewit (1999) ишине байланыштуу, postisometric эс (пыр) болуп саналат. мөөнөттүү postisometric ысык бир изометрдик жыйрылуу жүзөгө ашырылды, анын ичинде кыска мөөнөткө кийин, сөөктөргө бир булчуъга, же адамдар тобу тарабынан тажрыйбалуу үн менен андан ары кыскартуу күчүнө билдирет.

шарттары proprioceptive мээси көмөк көрсөтүү (PNF) жана postisometric эс (пыр) (изометрдик иш төмөнкү булчуъга жашыруун hypotonic мамлекеттик) ошол темада талкууга алына билдирет. Дагы бир өзгөрүү изометрикалык контракт алган Булчуъдардын антагонисттер психологиялык жооп камтыйт - ара аталат (RI).

булчуң электротехника

бир булчуң изометрикалык күчкө кирсе, анын окуянын тосулуп алынат, жана кыскартылган обон ошол замат төмөнкү көрсөтүшөт. Ошентип Булчундардын кыскартылган булчуъга же топтун окуянын изометрикалык кыскартылган кыртыштарда бейкапар жана кошумча кыймыл дараметтин даражага жетүү үчүн келишим болушу мүмкүн.

Sandra Yale (DiGiovanna 1991 боюнча) тышкары өз ара тыюу салуу жакшы түшүнгөн жараяндардан, экени жолугушту натыйжалуулугун так себептери белгисиз бойдон калууда - Пир Golgi тарамыш органдарга боюнча туруктуу жыйрылуу натыйжага жетишүүгө берилчү көрүнөт да, бери мындай жыйрылуу өздөрүнүн жообу, аны (Moritan 1987) тоскоол болуучу бир жаңы узундугу тарамышты жана күчү менен коюуга мүмкүн эмес. ошол тема боюнча башка түрлөрү "-эс өткөрөт жана ыкмалары" келишими-эс "кирет (кутуча 1.1 карагыла).

Lewit & Саймонс (1984) өз ара аталат postisometric эс ыкмаларына байланыштуу терапия кээ бир түрлөрү бир себеби болуп саналат, ал эми бул, балким, Golgi тарамыш органдардын катышуусу менен, нейрологиялык айлантып келип чыккан көрүнүш болуп саналат PIR өзүндө бир жагдай, жок экенине кошулат (инжир 1.1 жана 1.2 карагыла).

булчуң электротехникабулчуң электротехникаLiebenson (1996) катышкан жана механизмдерди пайдалуу, булчуң энергия технологияларын колдонууга (ал шарттары "кол каршылык ыкмалары", же MRT) да каралат:

Март [башкача айтканда, башка бир аты менен ТОСУП] Эки гуманитардык .Башар күчү эс алардын жөндөмү бар ... жана бириктиргич кыртыш же чоюлчактык өзгөрүүлөр болуп өткөн учурда кыскартылган булчуъга же аны менен байланышкан жалаяк узундугу жогорулатуу үчүн алардын мүмкүнчүлүгү.

Эки негизги neurophysiological негиздери бул ыкмаларын колдонуу учурунда пайда болгон мээси тыюу салуу туура келет. бир булчуң контракт кийин, ал бир эле эркин абалында жазуусу үчүн кыскача жашыруун мезгил деп айтылат биринчи postcontraction аталат [ошондой эле postisometric эс, же PIR деп аталган] болуп саналат. экинчи бир булчуң менен келишим, анын окуянын түрдө тосулуп жатат деп айтылат ара аталат (RI) болуп саналат.

Liebenson тери же байланышкан муундар (Робинсон 1982) менен булчуъга ичинде пыр жалган үчүн эмес, жоопкерчилик жок кабылдагычтар далили болуп саналат деп айтууга болот.

кайда курч жана өнөкөт мүнөздөгү оору оор тартылган Булчундардын кысылышын көзөмөлгө кылып, антагонисттер дарылык пайдалануу алдын баалуу болушу мүмкүн. Ошентип, азыркы MET, мисалы, кийинчерээк сүрөттөлгөн isokinetic ыкмалары, ошондой эле эки postisometric эс жана ара-Көлдү жана ыкмалары, ошондой эле өзү үчүн уникалдуу аспектилерди камтыйт.

Прагада ичинде Карел Lewit изилдөөчүлөр бир катар (Lewit 1999), түрткүч пунктка дарылоодо жолугушту аспектилери пайдалуулугу жөнүндө билдирди, ал эми бул myofascial мамлекеттерди мамиле мыкты ыкмасы болуп көп көрүнүп турат, жана ырбатып жатат турган булчуң жагдай калыбына жетишүү кыскартылууга эч кандай далилдер менен, анын толук эс узундугу жетүүнүн дагы бир жолу алат.

"Myofascial кыйналып дарылоодо кийинки изометрдик эс колдонуу түшүнүгү 1992 [Lewit тарабынан] бир түндүк америкалык журналга биринчи жолу коюлган" деп, алардын атын атабай Travell & Симонс (1984) туура эмес, жолугуп иштеп чыгуу менен Lewit эсептеди. кээ бир 25 жыл мурда иш жүзүндө Митчелл Требуется ыкмасын айтып өткөн жылы Lewit (Lewit & Симонс 1984) тарабынан таанылган бир чындыкты.

Негизги Points жөнүндө заманбап Muscle Energy технологияларын

ТОСУП ыкмалар бардык негизги темасы кээ бирлерин колдонушат. Бул, биринчи кезекте, адатта, адис күч менен бирге кандай жолдор менен, анын бир катар бир оорулуунун өзүнүн жыйрылышы күч колдонууну камтыйт:

1. оператордун күчү так оорулуунун (демек, бир изометрдик кысылышын жасоо) боюнча күч дал эч кандай кыймыл пайда жол мүмкүн - жана мунун натыйжасында (Golgi тарамыш органдары аркылуу) психологиялык нейрологиялык жооп жасоо айкалышын катышуусу менен:

- булчуъга (лор) душманын (с) өз ара аталат, ошондой эле, келишим жатат

- контракт жатат булчуъга (дар) дын postisometric эс алууга убакыт бөл.

  1. оператордун күч Ошентип, ал ошол үчүн карама-каршы багытта аянтты же биргелешкен чыдамдуу (бул да isolytic жыйрылышы деп белгилүү болгон, • сонун жыйрылуу болуп саналат), аны жылдыруу үчүн аракет кылып жатат көчүп, бейтаптын аракет арылууга мүмкүн.
  2. оператор кичине тоскоолдук, оорулуунун аракети (ошондой эле, • Кошборбордуу өндүрүү, isokinetic, кысылышын) болсо да, ошентип, жол, бейтаптын аракет дал жарым-жартылай мүмкүн.

Башка өзгөрмөлөр да байланышкан, мисалы, төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

л жыйрылуу каршылык тосмо же анын кыска өткөн булчуъга же биргелешкен менен баштоо керек, жокпу, - бир нерсе тартылган ткандардын chronicity же курчтугунан улам даражасын негизинде негизинен чечти

  • оорулуу колдонгон канчалык күч-аракет - деп, күч 20%, же андан көп, же андан аз
  • күч болуп өттү убакыттын узактыгы - 7-10 секунддан, же андан көп, же андан аз (Lewit (1999) 7- 10 секунд жактайт; Greenman (1989), Goodridge & Kuchera (1997) бардык 3-5 секунд ырайым)
  • Да, ордуна бир сакталып жыйрылуу, (ошондой эле дүлүккөн булчуң энергетикалык ыкмалары деп аталган кызыл бир ритмикалык каршы зүү үчүн ыкма,) тез төмөн бир- ге толгоодон бир катар пайдалануу
  • жолу изометрдик кысылышы саны (же анын түрү) кайталанат - үч кайталоолор оптималдуу болгон деп эсептелет (Goodridge & Kuchera 1997)
  • күч-аракет жумшоо багыты болуп - ага каршылык тосмо тарапка же алыс, ошентип, Душмандарыбыз да булчуъдар же айкын кыймыл (агонисттер) "боштондук" жана андан кийинки (бул айырмачылыктар сунуп талап да тартуу, ошондой эле түздөн-түз "деп аталат "жана" кыйыр "ыкмалар,-бетти караъыз. 8)
  • өттү дем ​​жана / же конкреттүү көз кыймылдарды жыйрылуу таасирин жогорулатуу киргизүү же жокпу, - мүмкүн болсо, кымбат баалуу, ал (Goodridge & Kuchera 1997, Lewit 1999) сунуш кылынат
  • (Кардардын тартылуу менен оператор тарабынан, мисалы,,,,,, же кыймылсыз объектиси тарабынан) каршы кандай сунуш кылынат
  • Бейтаптын күч дал келет да, жоюуга же такыр туура эмес, - ткандардын так муктаждыктарына жараша чечим - эс, кыскартуу Дарты же tonifying жетишүүгө / дайындоо
  • жыйрылышы кийинки жаңы тосмо менен күчү же биргелешкен үчүн да, аймак / тарамышын (с) тосмодон ары сунуп, же жокпу, же - Бул чечим мүнөзүнө негизделген жатат маселе каралып жаткан (ал-дер? дарылоо кирет?) жана chronicity анын даражасы
  • Да, андан кийинки ар кандай (а жыйрылышы) узундугу толугу менен жөн, же оорулуу же кыймыл катышууга тийиш, алар туш-тушка чагылуу кошулуу коркунучун азайтуу үчүн баалуу деп көп ойлоп жаткан (штейни 1995)
  • Да жалгыз Muscle энергия ыкмаларын колдонуу, же штаммды / counterstrain турумдук чыгаруу ыкмалары сыяктуу башка шарттар менен бир катарда, же мээси техника ишемиялык кысуу / Тоскоол болуучу басым ыкмалары (NMT) - мындай чечимдер көйгөйдүн түрүнө көз каранды болот myofascial маалда дарылоо көп учурда, мисалы, биригишинен пайда менен, каралып жаткан (комплекстүү мээси тыюу салуу (ЖМТИ) сүрөттөлүшүн көрүп, б 197 (Chaitow 1993).). Greenman, көзөмөлдөө сыяктуу osteopathic жагдайда жолугушту ийгиликтүү пайдалануу боюнча талаптар жалпыланат тең салмактуулук жана чектөө. Жолугушту Анын сунушталган негизги элементтери төмөнкүлөр кирет:
    • Кечээ бир оорулуу / активдүү булчуң кыскартты, анын
      - өзүнө баш ийген кызматынан баштайт
      - белгилүү бир багытта эмес (карай же чектөө тосмо чейин, иш күндөрү)
    • оператор так күчтү тиешелүү (жооп эмес, аткаруу үчүн, же оорулуунун күч арылууга)
    • күч-даражасы (аракетин ооздуктоого жаракат же кыйын түрткөнүн жетиштүү таасир эмес, улуу алуу үчүн жетиштүү) көзөмөлдөнөт.

    түшүндүрүлөт кандай жыйрылуу өзгөрмөлөр бир катар ар кандай талап кылышы мүмкүн, кийин жүзөгө ашырылат.

    Жолугушту негизи анда оорулуунун энергиясын пайдаланат, ал учурда өзгөчө муктаждыктарына жараша өзгөрмөлүү кайсы болбосун айкалышы менен жогоруда айтылган адеп бирине же башка иш менен камсыз болушу мүмкүн деп саналат. Goodridge (1970 жылы Митчелл SNR менен машыгыш үчүн биринчи osteopaths бири) төмөнкүчө баяндайт: "Жакшы жыйынтык [жолугушту] так диагноз коюу, күч тиешелүү баскычтарында, ошондой эле жетиштүү чектөө көз каранды. Poor натыйжалар көбүнчө абдан эле күчтүү "болуп саналат так диагноз коюу, туура эмес жергиликтүү күчтөргө, же күчтөрү менен шартталган (Goodridge & Kuchera 1997) (ошондой эле кутуча 1.3 карагыла).

    булчуң электротехникаagonist же окуянын колдоносузбу? (Кутуча 1.4)

    Жогоруда айтылгандай, жолугушту маанилүү карап, өзүнчө күч, узактыгы жана пайдалануунун жыштыгы даражасына тартып, күч-аракет кылып турган багытты камтыйт. Бул ар түрдүү болушу мүмкүн, ошондуктан анын оператору күч чектөө тоскоолдугунан өтүшкөн багытталган (кыскартылган булчуъга, чектелген тогошуу ж.б. тарабынан түзүлгөн); же чындап эле карама-каршы күчтөр оператордун каршы күч тосмо тартып багытталган колдонулушу мүмкүн.

    буга чейин postisometric эс пайдалануу нормалдашуусу hypertonic денесинде прогестерон менен өз ара ингибитор караганда көбүрөөк пайдалуу деп айтылган ар кандай osteopathic эксперттер арасында жалпы консенсус бар. Бирок, көбүнчө өз ара аталат өзгөрүү өзгөчө ролун ушунчалык Lewit жана Janda эле, эксперттер тарабынан кылмыш иши болуп өткөн эмес.

    булчуң электротехника

    Мындай Стайлз жана Greenman катары Osteopathic доктур булчуң керме (agonist) талап изометрдик жыйрылышы үчүн "энергетика" негизги булагы болушу керек деп эсептейбиз, бул эс бир кыйла олуттуу даражасын, ошондой эле бир кыйла пайдалуу жөндөмү жеткен деп ойлойм кийин тарамышын сунам, окуя болмок эмес, күтүлбөгөн душманын (б.а. өз ара жайлатып колдонуу) колдонуу аркылуу жетишилген эс таасири болгон.

    бир изометрдик жыйрылышы тартып кийин - agonist же окуянын пайдаланылып жатат, жокпу - жаңы кызмат ордуна карай отко чыдамдуу, же кечигүү, (азайган тонун) деле болушу мүмкүн, анын ичинде болжол менен 15 секунд мезгил кыймыл бар (жаңы каршылык тоскоолдук ) бириккен же булчуъдардын.

    Variations жөнүндө Muscle Energy техникасы тема

    Liebenson (1989, 1990) бир Lewit жана Janda тарабынан, ошондой эле өзү менен колдонулат үч негизги айырмачылыктары айтылат хиропрактика калыбына келтирүү жөндөө.

    Lewit анын (1999) ал postisometric эс атайт жолугуп, өзгөртүү, кысылышын же myofascial түрткүч пунктка тартуу Reflex тиешелүү, өзгөчө, гипертензиялык Булчуъдардын эс алууга багытталган. Liebenson (1996): "Бул бир максаты баалуу эмес, ошондой эле, биргелешкен тартуу үчүн ылайыктуу ыкма болуп саналат" деп белгилейт.

    Lewit анын postisometric эс ыкмасы

    (Lewit 1999)

    1. hypertonic булчуң күчүнө жок алынат же "Энекем", кайгы эле кыска узундугу, же кыймылынын каршылык пунктунун биринчи белгиледи (сүрөт. 1.3) турат.
    2. күч-аракет толугу менен бирдей каршылыгын менен каршы турат, ал эми 5 жана 10 секунд ортосунда чыдамдуулук тосмо жумшак баш тартып, тарткан hypertonic жыйрылат (agonist колдонулат, башкача айтканда). Lewit, адатта, чыдамдуулук менен бул аракет учурунда дем жазыла элек.
    3. Бул каршылык аны сунуп турган багытта келишим тарамышын кармап оператор, кызматта эмес, каршылык болгон камтыйт.
    4. күч-даражада, Lewit усулуна боюнча минималдуу болуп саналат. оорулуу менен бирге, оператор менен бейтаптын ортосундагы күч жарышка иштеп чыгуу эч качан жол берген эмес, ошон үчүн анын бар күчү менен гана 10 же 20% пайдалануу жөнүндө ойлогон көрсөтмө болушу мүмкүн.
    5. күч-кийин, сабыр кыл жана толугу менен коё сурап жатат, ал эми ушул ишке гана алынып булчуң таштагыла менен жаңы тосмо алып, бирок эч кандай узундуктагы - канчалык экенин hypertonic муундарга жумшарышы, азыр болот мүмкүндүк берет.
    6. Бул жаңы тосмо тартып, жол-жобосу эки же үч жолу кайталанат.
    7. тулку бой жана жүлүн денеси тартылган, айрыкча, жараянын, көмөк көрсөтүү максатында, Lewit, адатта, контракттык стадиясында жыйрылуу багытта өз көзү менен карап жардам берүү үчүн, оорулуунун сурайт жана жайган баскычында узундуктагы багытында көп жолуккан эле procedure.The бул жүрүштүн негизги элементтери, баштап эле так туруму, ошондой эле логикага сыят алып жана тоскоолдуктар менен байланышкан, ар бир жыйрылуу пункттарды аяктайт.

      булчуң электротехникаЭмне болуп жатат?

      Карел Lewit, ТОСУП ыкмаларын (Lewit 1999) талкуулап, гана .Тамак аталат, алардын натыйжалуулугун түшүндүрүп жөндөмдүү эмес экени айтылат. Ал алынган алдын ала жыйынтыктар төмөнкү жагдайлар менен байланышы бар болушу мүмкүн деп эсептейт:

      • каршылык минималдуу күч (изометрдик жыйрылуу) аркылуу бир нече булалар гана жигердүү учурунда, башкалары тосулуп жатат
      • эс (кыскартылган денесинде прогестерон созулган жок, анын жаңы чек сылык алынат турган) учурунда узундугу чагылуу качуу - бул жөн эле эмес жана оор участок аркылуу да алып мүмкүн Reflex (. штейни пикири б 3 карагыла).

      Ал бул ыкма болгон тынчсыздануу менен оорунун арасында, ошондой эле эс алуу жана ANALGESIA ортосундагы тыгыз байланышты көрсөтөт деген тыянак чыгарат.

      методологиясын көз кыймылдары бөлүгү катары пайдалануу, мисалы, көрсөтөт Gaymans (1980) тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөнүн жыйынтыгынын негизинде, бул бүгүүнүн өйдө карап бейтаптардын оорулуу төмөн карап, жана анын мөөнөтүн узартууга жардам берет. Ошо сыяктуу эле, sidebending тартылган тараптан карап шарт түзөт. Бул идеялар жан-эксперимент менен далилденет: багытын карап бир өйдө (чекесине карай) көзү сактоо менен бирге омуртка ийкемдүүлүгү аракети аракети төмөн карап жатканда ийкемдүүлүгү үчүн азыраак ийгиликтүү деп табылган болот. Бул көз-багыт куралдар байламталардын менен иштөө пайдалуу.

      Muscle энергия ыкмалары Effects

      Lewit (1999) жолугушту демилгесиз табияттан узундуктагы элементин талкууланат жана бул нерсе ар дайым маанилүү деле эмес көрүнөт деп ырастайт. кээ бир жерлерде, өзүн-өзү дарылоо, каршылык көрсөтүү катары, олуттуулугун колдонуп, натыйжалуу эмес, жана мындай учурларда кээде суроо булчуъдардын узундуктагы эч бир элементти талап-жылы. Жолугушуу учурунда Булчундардын жайган, Lewit (1999) ылайык, улам fibrotic өзгөрүшүнө контрактура керектелет үчүн гана болду жана иштеши бир дабыштар гана бар болсо, кереги жок. Ал оор булчуң топторуна же булчуң тиркемелерин 351 турган өз клиникада бейтаптардын бир катар натыйжаларды баяндаган, алды менен дарыланган (колдонуу postisometric ысык) 244 ооруган. ANALGESIA гана 330 учурларда эч кандай таасир дароо 21 учурда жетишилди, ошол жерде болду. Бул ар кандай көз караш менен сонун натыйжасы.

      Lewit көптөгөн башкаларга окшоп, сунуш кылат, ал сунуштаган упайлар жана "fibrositic" булчуъга өзгөрүүлөр MET жыйрылуу ыкмалары кийин жок болот. Ал андан ары башка көйгөйлөрдөн келип чыккан, жергиликтүү өз алдынча оору ойлорду айткан, ошондой эле натыйжалуу жергиликтүү анестезия же озонотерапия (ийне саюу) ыкмалары иштеген жерде да жок болот деп эсептейт.

      Janda анын postfacilitation узундугу ыкмасы

      Бул ыкманын (Janda 1993) жөнүндө Janda эле өзгөрсө, "postfacilitation узундуктагы" деген ат менен белгилүү болгон, жыйрылышы үчүн ар кандай баштапкы абалын, ошондой эле Lewit жана Muscle энергетикалык ыкмаларын osteopathic колдонуучулар тарабынан сунушталган бул алда канча күчтүү изометрдик кысылышын колдонот:

      1. кыскартылган булчуң толук сунулган жана толук эркин мамлекеттин ортосунда жарымына тууралуу орто класстагы абалда жайгаштырылат.
      2. чыдамдуулук менен күч-аракет толугу менен каршы болуп жатат, ал эми тарамышын изометрикалык, 5-10 секунд күч жогорку даражасы менен келиши.
      3. күч Бошотулгандан кийин, тез узундугу ар кандай "Энекем" жок, жаңы тосмо кылып, бул жок дегенде 10 секунд өтүп жатат.
      4. оорулуу болжол 20 секунд эс жана тартиби, үч жана беш эсе көп кайталанат.

      Бул күү ыкманы колдонушат, ал эми жылуу жана алсыз кээ бир жагымсыз сезим пайда болуп, кыска үчүн күтүлөт.

      Өз ара аталат өзгөрүү

      PNF методологиясы (кутуча 1.1 карагыла) жана Muscle энергетикалык техникасы бир компоненти болуп саналат Бул ыкма, негизинен, кыртыш зыян же оору дагы кадимки agonist жыйрылуу колдонууга болбойт, ошондой эле мындай кошумча катары, адатта, курч орнотуулар, колдонулат методдору, көп учурда жолугуп, башка түрлөрү колдонулган кандай дөбөлөр бир катар тыянак (Кай и Hamberg 1984):

      1. Жабыр тарткан булчуң орто аралыкка абалда жайгаштырылат.
      2. оорулуу бекем чектөө тосмо жана оператор же толугу менен бул иш-каршы тарапка түртүп суранган (изометрикалык) же ага карата кандайдыр бир кыймыл (изотоникалык) берет. которуштуруп же кайчылаш кыймылынын айрым даражада тартипте киргизилиши мүмкүн.
      3. күч алары жөнүндө, чыдамдуу булчуң жөн узартылган турган убакта, жытташып жана толук exhales.

      Liebenson "тосмо карай каршы изотоникалык аракет активдүү табияттан эс ыкмалары менен мамиле түзүүдө же жөнгө салуу (биргелешкен) боюнча afferent жол менен камсыз кылуу үчүн сонун ыкмасы болуп саналат деп белгилейт. Бул булчуң жана биргелешкен proprioceptors, ошентип кыймылы оймо-билим кайрадан алабы жардам берет. " (Кара кутуча 1.2.)

      Элдин өзгөрүү

      Дагы бир негизги булчуң энергетикалык өзгөрө isokinetic жыйрылышы (ошондой эле прогрессивдүү каршы көнүгүү катары белгилүү) деген аталышка ээ болду пайдалануу болуп саналат. Бул жылы оорулуу алсыз күч менен башталат, бирок, тез жабыркаган булчуъга (лар) менен максималдуу кыскартты илгерилесе, кыймыл толук аркылуу муундарын, же аймакты, үчүн оператордун аракеттерге каршылык даражасы киргизүү. isokinetic жыйрылуу пайдалануу күч куруу абдан натыйжалуу ыкмасы болуп, жогорку балага, төмөнкү каршылык көнүгүүлөр (Blood 1980) жогору деп билдирди. Ошондой эле кыймыл чектелген алкагы, жакшы булчуң тонусу, чектелүү бийлик менен кадимки диапазону үчүн (оорулуунун) артыкчылык экенин сезип жатат. Ошентип, кыймыл-туруктуу чектөө жерлеринде алсыз денесинде прогестерон бекемдөө катары каралууда isokinetic толгоолор жардам бере турган маанилүү салымы.

      Isokinetic толгоолор гана тартылган булаларды бекемдөө эле эмес, ошондой эле бир кыйла макулдашылган тартипте иштей ала турган бир окутуу таасир этет. күчү менен өтө тез өсүшү көп бар. Анткени мээси жалданма, бул ыкма кайталанат катары акырындык менен күчтүү табияттан күч бар. Isokinetic турган контрактурасы, аймактын менен коштолгон тартуу, мүмкүн болушунча аз шайды оорулуунун же оператордун да менен максималдуу пайда жетүү үчүн ар бир толгоодон эч кандай ашык 4 секунд алышы керек. Узакка созулган толгоо оолак болуу керек. жөнөкөй, коопсуз жана жөнөкөй кылууга туткасы isokinetic ыкмаларды колдонуу, мисалы, учу-жылы ошол эле кичинекей муундары, камтыйт. Омуртка муундар төшү каршылык толугу менен колдонулат жатканда тартуу кыйын болушу мүмкүн.

      кыймылынын толук спектрин киргизилип жаткан сыяктуу, ошол эле учурда мындай ыкмалар аркылуу өскөн күч жетишүүгө болгон тандоолор Ошондуктан, бир жарым-жартылай изотоникалык жыйрылышы, же мындай жыйрылуу жоюу каршы же ортосундагы тандоо кирет (экөө тең изотоникалык Кошборбордуу белгилеп кетүү эн сонун толгоолор бир биргелешкен isokinetic кыймылы учурунда) өтөт. Ушул эки параметрлерди бейтаптын менен булчуъдардын максималдуу кысылышын тартууга тийиш. башка ТОСУП ыкмалары сыяктуу шарттарды бет дарылоо, өзүн-өзү дарылоо аркылуу мүмкүн.

      Isolytic Muscle Energy техникасы

      түздөн-түз жыйрылуу оператору тарабынан каршылык жасап жатат (сүрөт. 1.4) кийин пайда болот, • жыйрылуу пайдалануунун дагы бир колдонмо. Бул созулган, айрым учурларда жабыр тарткан булчуъдардын ушул fibrotic кыртышка түшүп сындырып билдирет деп, isolytic кысылышын деп жатат. Бул типтеги үчүн скотч деген бейтаптын жасалып жаткан караганда гана жогору турат оператор тарабынан күч колдонуу менен кыскартылат. Бул жол-жобосу ыңгайсыз болушу мүмкүн, жана чыдамкай бул жөнүндө маалымат керек. күч Limited градус Ошондуктан isolytic толгоодон башында үчүн деп аталат. Бул мындан ары болуп катышкан тамырларын жана Булчундардын канчоосу деп, бир изотоникалык сонун жыйрылуу жатат бөлүнүп, алардын болжол менен оорулуунун күч карабай. узундуктагы улуу даражасына жетүү үчүн (мисалы, myofascial Дарты абалы боюнча), ал, • кысылуу менен тартылган мүмкүн болуучу булаларын ири саны үчүн зарыл болуп саналат. макулдашуу Ошентип, бул бир карама-каршылык жок, бул чоң тартууга жетишүү үчүн, жыйрылуу даражасы бир максималдуу бири болушу керек, бирок бул ооруну пайда болушу мүмкүн. Ошондой эле, көп учурларда, оператор арылууга мүмкүн эмес болушу мүмкүн.

      булчуң электротехникаБул келишип жатасыз кыймыл (TfL мисалында көрсөтүлгөн) созулган, бул кыскартылган же fibrosed ткандардын ийкемдүү дараметин жогорулатуу максатында, көзөмөлгө microtrauma деъгээлин азгырат.

      сабырдуу 20-3 секунддан бир кысылуу менен, оператор тарабынан каршылык жана жоюу биринчи жыйрылышы, мүмкүн болгон күч-жакын 4% колдонууга үйрөнүш керек. Бул андан кийин аны кайталап жаткандыр, бирок оорулуунун тарабынан күч жогору даражасы (биринчи аракет киришип салыштырмалуу кыйналуусуз эле) турат. Келишим түзүүчү денесинде прогестерон иштеген күчүнө өлчөмүндө Бул уланып өсүшү үмүт менен, дагы бир оператор менен жоюу үчүн максималдуу жыйрылуу аракети, мүмкүн, чейин улантылышы мүмкүн. Айрым булчуъдардын, албетте, бул оператор тарабынан бир топ күч баатырдык даражасын талап кыла алат, ошондой эле башка ыкмалар Ошондуктан баалуу болуп саналат. мисалы, мээси техника катары Deep кыртыш ыкмалары, мындай малайды сунуш көрүнөт. isolytic бирге бул дайыма эле мүмкүн боло бербейт да, анын негизги максаты толук эркин булчуң катары болушу керек.

      Эмне үчүн Дарты табигый түрдө пайда

      Medicine (Medicine 1983 Королдук коом) Королдук коом журналына макала бириктиргич кыртыш өзгөртүүлөрдү каралат:

      Карылык дээрлик бир органдан көп, албетте, тутумдаштыргыч тканын каптап милдетин таасир этет. Коллаген fibrils коюлануу жана ээрүүчү Полимерлердин төмөндөтүү суммасы. Бириктиргич кыртыш клеткаларынын саны азайат, ал эми өлүп калышат. Кемирчеги аз ийкемдүү жана сандык жана сапаттык да proteoglycans өзгөртүүлөр менен толуктап турган болуп калат. кызыктуу суроо бул кыймылдарынын канча, алар пайдалуу турган көз тышкары, сокур жана жазуусу салым кошуу, нормалдуу болуп саналат? карылыктын алдын алуу, байламта кыртыштардын, жөн эле коллаген fibrils кайчылаш интернет сайттардын мазмуну боюнча жайлатып Адатта, chondroitin беребиз proteoglycan өндүрүүнү бир аз түрткү береби?

      Мындай NMT жана Muscle энергия ыкмалары сыяктуу ар кандай жумшак ткандардын ыкмаларды таасирлери бул кыртыштарга түздөн-түз таасир этет, ошондой эле карылык да таасир этиши мүмкүн экенин болжолдойт жабыркаган структуралардын жүгүртүү жана дренаж боюнча. коллаген fibrils жок кылуу, бирок, (isolytic колу менен, мисалы,) бир олуттуу маселе болуп саналат, жана электроннограммасы айыктыруу жүрүшүндө алмаштырылышы мүмкүн, жара-кыртыш пайда болот жана бул түпнуска кыртыштарга төмөн ремонт кылат да , экөө тең иш жана структуралык жагынан. An isolytic жыйрылуу ири өлчөмдө, аймакта (көнүгүү, ж.б.) андан ары пайдалануу жөнүндө, ошондой эле азыктык статусу, бекем, кыскартылган кыртыштардын жана жогору турган материал менен алмаштырууну көз каранды болот майдалагыч касиетке ээ жеке. Коллаген түзүү шайкеш витамин С көз каранды эмес, ал эми мындай Каунсил, hydroxyproline жана Аргинин катары амино-кислотадан турган мол. Manipulation, тутумдаштыргыч кыртыштарда нугуна адистиги калыбына келтирүүгө багытталган, ошондуктан тамак-аш талаптарды кылдат эске алуу керек.

      Бул өткөөл карабастан түрү жайган боюнча тандоо диапазону - катуу же жумшак изометрдик жыйрылышы, баштап же тоскоолдук кыска - Ошондуктан ортосундагы көп өзгөрмөлүү, бардык жигердүү турмуштун туюк чейин спектрин камтыйт.

      Эрк Together

      Көптөгөн жеке орнотуулар ичинде жогоруда айтылгандай, сыза пайдаланууга каалашы мүмкүн. Бул тексттин сунуш Бирок, тиешелүү алар, алардын бардык элементтери тигил же бул жагдайда колдонулушу мүмкүн деп "аралаштырып, дал" болушу керек. Lewit анын (1999) Janda анын (1989) күү ыкмалары сезилет, ал эми мамиле кыйла курч жана өнөкөт аз шарттар идеалдуу көрүнөт өнөкөт булчуң кыскарышына Конрад бейтаптар үчүн идеалдуу.

      Muscle энергия ыкмалары толук кандуу башка өтө эле ар кандай жол менен гана дем-холдинг жана көз кыймылдары менен башчыны жумшак изометрдик толгоодон өтө жумшактык таянып, дээрлик эч бир активдүү кысылышын катышкан адамдардан болушу мамилелерге спектрин сунуш кылат , бардыгы күч жыйрылышы. изометрдик толгоодон кийин - катуу же жумшак, жокпу, - бир жаңы чектөө энергетика жайган, же өтө жумшак кыймылга да катышкан, тандоо бирдей сезимтал диапазону бар. Биз Sandra Yale (DiGiovanna 1991 менен) өтө оорулуу бейтаптарды дарылоодо жолугушту пайдалуулугу жөнүндө сөз эмне үчүн көрө алабыз.

      алардын курч, учурдагы көйгөйлөрдү элестетип койдум өнөкөт өзгөртүүлөр жөнүндө каптады (эгер оору же бузулушуна даражасы эмес, убакыт менен курч) акыркы бузулушуна бир айкалыштыруу менен азыркы көптөгөн бейтаптар. Бул жолугушту темасы боюнча ар кандай таасирин пайдалануу менен, ошол эле учурда, ошол эле оорулуу, fibrotic өзгөртүү чечүүгө жардам берет hypertonicity жумшак мамиле кылат ыкмаларын жана күчтүү ыкмаларын колдонуу абдан туура болгондой көрүнөт. Башка өзгөрмөлөр биргелешкен чектөө бура турган, же RI шарттары Janda алда канча кубаттуу узундугу ыкмалары боюнча пыр ыкмаларын, же сыза уруксат берүү үчүн өтө сезимтал болушу керектигин пайдалануу (кутуча 1.1 караъыз) колдонсо болот.

      Muscle энергия ыкмаларын колдонуу менен жалпы каталар талкуулоо бул ой тактоого жардам берет.

      Эмне үчүн Muscle Energy техникасы күчүн учурда Times түзүшү мүмкүн?

      жергиликтүү булчуң тирешүү жумшак ткандардын бузулушуна так облусунун аймагында өндүрүлгөн каралбаса, бери, ыкмасы, анын максаттарына жетишүү үчүн сөзсүз мүмкүн Muscle энергетикалык ыкмаларын пайдалануунун начар жыйынтыктар, жетиштүү табияттан аракет байырлаштыруу албоодон байланыштуу болушу ыктымал. Ошондой эле, албетте, мындай өзгөрүүлөр кээде дээрлик дароо карышуусун каталыктарды камсыз кылат, анткени негизги патологиялык өзгөрүүлөр гана, кыска мөөнөттүү баалуу ушундай мамиле кылып, муундары же башка жердеби,-жылы орун алган болушу мүмкүн.

      MET ашыкча күч жыйрылуу баскычында же жайган баскычында да колдонулган болсо, же д натыйжалуу болот.

      Muscle энергия методикаларды ийгиликтүү колдонуу ачкычтары Ошондуктан, адатта, мурдагы чектөө тосмо аркылуу коопсуз кыймылга кийин тиешелүү убакыт жетиштүү узундугу үчүн, изометрдик жыйрылышы колдонулган күч-даражасы менен, так төшү иш багыттоого жатышат оорулуу жардамы менен ишке ашырылат.

      Жогоруда айтылгандай, мисалы, бул бөлүмдүн башында комплекстүү мамиленин (ЖМТИ) айтылган Lewit негизги мамилени андан ары кайра жасоого эки мисал өкүлү өнөкөт fibrotic шарттарын бир изометрдик жыйрылышы төмөнкү жана пайдалануу жайган эле ёзгёръъ колдонуу, бул, кылычка жабышып курч кырдаалдар үчүн идеалдуу эмес жана оору.

      Сун же күчөтүү үчүн?

      : "Туура эмес" Билдер "туура эмес" жол менен мамиле кылуу - Marvin Solit (1963), Айда Rolf мурдагы окуучусу, Muscle энергия ыкмаларын колдонуу менен жалпы ката айтылат

      Бир оорулуунун чыгып сайды карап жатып, бир карын денеси алсыз, ал эми дарылоо, аларды бекемдөөгө багытталган болушу керек деп ойлошу мүмкүн. Ичин palpating менен, бирок, бир алсыздыктын далили боло турган балбырап, Атоникалык кыймыл-сезимде болмок эмес; тескерисинче, алгач бекем болуп, bunched жана кыскартты. Бул жерде ашыкча дене салмактуулукту сактоо жумушчу булчуъга бир мисалы болуп эсептелет, себеби калыштуу деле эмес. Андан тышкары, бул алгач, адатта, алардын байланыштары тарабынан колдоого алынат деп Адистердин айтымында, ички органдардын, колдоп жатышат. катары лизгинку бошотту жана узартылган, ал өз кезегинде, башка жана ашыкча көтөрмөлөйт,-жылы көкүрөк клеткасынын, жалпы бийиктиги бар.

      жүзөгө ашыруу аркылуу бул калп алсыз кыймыл күчөтүү жана катуулашы бургула, дененин эч кандай жакшыртуу Solit, натыйжаларын да карманат жана "казан-Bellied" көрүнүшү жок кыскартуу. Тескерисинче, таасири мындан ары лизгинку кошумчасы, superiorly, салыштырмалуу мобилдик, туруксуз, көкүрөк клеткасынын сөөк көздөй негизинен, себеби, көкүрөк түзүмдөрдү чөктүрүшү болуп саналат. Бул кыймыл-дер гана төмөндө туруктуу жамбаш тиркемелерди карай бул түзүмдөрдө күчтөрү бир даражага жеткен.

      Rolfers тарабынан кабыл алынган бул маселени мамиле эркин жана бул Мээнеттенгендер жана, сыягы, алсырап ткандарды жумшартып болуп саналат. Бул нормалдуу бир даражада кайра берет, бөлүшүү көкүрөк түзүмдөрдү кишенинен бошотуп, жана ошону менен какырыкты дисбаланс туура. Ошондой эле, алар окуянын кыймыл тоскоол болот кыскартылган, ийилбей денесинде прогестерон, бургула, негизги максат болушу керек. Бул негизги максат электе Exercise, башында туура эмес.

      какырыкты жана иш көйгөйлөрдү нормалдаштыруу үчүн алсыз булчуң топторунун стимулдаштыруу үчүн терапиянын кээ бир мектептерде жалпы көрүнүш, ошондой эле Бишкек Janda (1978) талкууланып жатат. Ал эмне себептен мындай мамиле ", арабаны аттын алдына коюп:" жатат билдирет: "-жылы патогенезин, ошондой эле булчуң салмактын жана арткы көйгөйлөрдүн дарылоодо, булчуъдарынын ийилбей, андан да маанилүү, балким алсыз салыштырганда да негизги ролду ойнойт алгач "(сүрөт. 1.5). Ал төмөнкү байкоо менен уланат:

      Клиникалык тажрыйбасы, айрыкча, дарылоо жыйынтыгы, (өз ара innervation боюнча Шеррингтон мыйзам боюнча) булчуъдарынын ийилбей, алардын антагонисттер боюнча Тоскоол болуучу жол менен иш-аракет деген божомолдорго колдоо. Ошондуктан, ал көпчүлүк машыгуу программалар сыяктуу эле, алсырап муундарга бекемдөө менен баштоо үчүн акылга сыярлык эмес. Бул клиникалык биринчи бекем кыймыл сунуп жакшы экени далилденген. Бул эч кандай кошумча дарыланууга жок бекем Булчундардын жайган, алсырап антагонисттер күчү өзүнөн-өзү, кээде дароо эле, кээде бир нече күндүн ичинде жакшыртат, кийин, бул өзгөчө эмес.

      Бул үн, жакшы талкуу, клиникалык жана илимий байкоо, кыскартылган жана бүлөп бул ткандардын жайган жана нормалдашуусу көздөй бурат жана аракеттерин жетектейт, талашсыз, сыягы, бул тема бөлүм 2-жылы улантылат болот.

      булчуң электротехникаMuscle энергия ыкмалары да алсыз денесинде прогестерон боюнча Боздун көмөктөшүү үчүн мыкты ыкмасын көрсөтүп, жогоруда айтылгандай, бул иш-аракеттердеги жардам берүүгө багытталган, бул кийин, зарыл керек керме кыскартылган антагонисттер, изотоникалык методдорун колдонуу менен.

      Tendons

      кароонун градуска гу менен туташтырган дене татыктуу болуп, буга чейин Muscle энергия техникасы жана анын кесепеттери (ошондой эле кутуча 1.5 карагыла) байланышкан өзгөчөлүктөр. булчуъга обон негизинен Golgi тарамыш органдарынын иш болуп саналат. Бул табияттан жыйрылышы аркылуу, тарамыш колдонулган жүк аныктоо. Reflex таасирлери, тиешелүү булчуъдардын, Golgi тарамыш органдын кайра жип менен өтүп жаткан бул маалыматтын натыйжасы болуп саналат. чагылуу бир Тоскоол болуучу бири болуп саналат, демек, булчуң ийик узундугу Reflex айырмаланат. Сэндлер (1983) тартылган жараяндардын бир баяндайт:

      булчуъдарды тирешүү кийин, демек, тарамыш, катуу болуп калат, тарамыш органдан келген Тоскоол болуучу таасир узундуктагы бүт булчуъга капыстан эс бар экенин да көп болушу мүмкүн. Бул таасир узартылды жооп жана корголбогон болсо, күч менен коргоочу сезим, кыязы, анын арбайган сезиминен арылышы тарамышы менен тартып алабыз деп аталат. Golgi тарамыш органдардын бери [булчуң] үзөнгү- айырмаланып, булчуң жипчелери менен катар, алар муундарга да жигердүү жана жигердүү толгоодон менен сигнал алышат.

      денеси дайыма узундугу жана ар түрдүү үн менен да келишим (изометрикалык), же дайыма үн жана ар түрдүү узундугу (isotonically) менен бирге, ал мындай деп белгилеген: "гамма-чыгаруучу системасы сыяктуу эле узундугун башкаруу үчүн бир пикир катары иштейт булчуң жипчелери, тарамыш чагылуу булчуң обон "көзөмөлдөө үчүн Reflex катары кызмат кылат.

      булчуң электротехникажумшак ткандардын техникалары бул актуалдуулугу төмөнкүдөй түшүндүрүлөт:

      узунунан кеткен жагынан жумшак ткандардын массаж, Бул органдар, чынында эле, абдан кызыктуу болот, жана ал, сыягы, себеби бир биргелешкен лимитед эмне үчүн алсыз, биргелешкен өтүп тарамыштарды сунуп үчүн, көп учурда булчуъдардын өздөрү түздөн-түз массаж катары жумшак ткандарды эс эле натыйжалуу болуп саналат. Чынында эле, тарамыш орган .Так колдонушкан айрым учурларда булчуң жигердүү кылычка жана түздөн-түз, тептер, булчуң энергия ыкмалары, же иш балансы ыкмаларын муштагылаганын жаткан каршы мүмкүн болгон, башкача айтканда, алда канча натыйжалуу болот.

      Бул билим терапияда Сэндлер жана анык булчуъга боюнча массаж күчүнө бөлүгү түшүндүрөт пайдалануу: "[булчуң] ийик жана анын чагылуу байланыш байланыш түзмөк болуп алат , Туруктуу булчуң узактыгын сактоо үчүн иш катары ыкма; булчуң сунулган болсо ийик агып жогорулатуу, ал эми булчуң кыскартылган болсо, гамма төлөө курсунун өзгөрүшү эле, анда ийик агып азаят жана булчуң эс алып калат. "

      Сэндлер массаж ыкмалары гамма чыгаруучу кыраакылыгынын бир азайышына алып, ошентип, тескерисинче, алардын андан ары кыскартылууга караганда булчуң талчаларынын узактыгын көбөйтүү деп эсептейт; Бул булчуъга каалаган эс чыгарат. Muscle энергия ыкмалары булчуң үзөнгү- ошондой эле Golgi тарамыш органдарды да таасир этүү жөндөмү камсыз кылат.

      Муундар & Muscle Energy техникасы

      Bourdillon (1982) Булчуъдардын кыскартып гамма-нейрон системасынын үстүнөн-пикиринен улам өзүн-өзү көрсөтүп көрүнүш болуп саналат деп айтылат. Бул булчуң көп ушул убакта кадимкидей эс узундугу кайтып албай жатат окшойт. булчуъга натыйжалуу узундугу Ошентип, кыска, ал эми андан ары кыскартып жана ошентсе да жөндөмдүү. оору себеп көп өтпөй, анын анатомиялык баалуу узундугу калыбына турган булчуң албаганына байланыштуу көрүнөт. жыйынтык көп биргелешкен чектөө төшү, эзүүсүнөн кыскартылууга натыйжасы болуп саналат. карама-каршы, ошондой эле биргелешкен жумшак же катуу кыртыштарга зыян себеп кайда колдоно алат. Мындай учурларда periarticular жана osteophytic өзгөртүүлөр, бардык күчөгөн шарттарда өтө ачык, биргелешкен чектөөлөрдү негизги жагдай болуп саналат. эки учурларда да, Muscle энергия ыкмалары булчуң кыскарышы негизги себебинен болуп, кайсы жерде болсо да, кыйла пайдалуу кылып, пайдалуу болушу мүмкүн.

      бекем, кыскартылган муундарга натыйжасында ишке ашат чектөө адатта антагонисттер узартылды жана күчсүз бир даражада менен коштолуп жатат. мүмкүн болушунча санда бир ар козгоо мүмкүн төшү кыскаруусу менен байланышкан кандайдыр бир шарт бар, же антагонисттер алсыздыгы менен бирге, биргелешип бузулушуна орто болот. изометрдик жана изотоникалык ыкмаларын айкалыштыруу натыйжалуу узун жана кыска топторду сунуп жана алсыз, overlong булчуъдарын жана кыскартуу үчүн ишке тартылышы мүмкүн.

      Пабыл Williams (1965) көп таяныч бузулушуна менен кесиптердин таштап төгүндөлгүс чындыкты айткан:

      кандайдыр бир биргелешкен саламаттык сактоо, анын карама-каршы булчуъдардын күчү балансты көз каранды болуп саналат. Эгерде кандайдыр бир себептерден улам бир топ flexor бөлүгүн жоготот, же анын милдеттерин баарын, анын карама-каршы Тензор тобу биргелешкен жагынан анормалдуу стресс менен hyperextended абалга муундарын, сузуп ала берет. Бул жагдай азыркы адам, бел арка бар.

      атап айтканда муундардын жалпы жана жүлүн байламталардын табияттан компонентин буруунун жетишсиздиги, муундар көп туура эмес дарылоонун натыйжасы ушундай таасир эткен. колдоо денесинде прогестерон ролун туура түшүнүк баатырдык таратуучу аракеттери үчүн муктаж болбостон көп, бул ткандардын нормалдашуу алып келет. Muscle энергия ыкмалары жана башка жумшак ткандардын ыкмалар бул структуралар басым жана алсыз денесинде прогестерон жана кыска, көп учурда fibrotic, Душмандарыбыз да туура сунуш кылат.

      Жакында, Норрис (1999) деп баса белгиледи:

      булчуң дисбаланс жүрүшүндө көрүнүп, эзүүсүнөн алсыз аралашмасы орган сегмент трассаны өзгөртөт жана биргелешкен салмактуулук ойду өзгөртөт. Адатта agonist жана антогонисттик булчуъдардын бирдей эс обон биргелешкен биргелешкен беттери бирдей жүктөлөт салмактуу болууга жана биргелешкен инерттик кыртыштардын алып өтө баса эмес, мүмкүнчүлүк берет. Бирок бириккен бир жагында денеси бекем болуп, карама-каршы дененин эс болсо, биргелешкен бекем булчуъга (с) карата трассанын чыгып кетет.

      Мындай тегиздөө өзгөрүүлөр биргелешкен бетинде салмагы чачкан Стресс өндүрүү, жана жумшак ткандардын кыскартылган өнөкөт убакыттын өтүшү менен жугузуп да алып келет. Андан тышкары, мисалы, ал- (көрүп бер. 2) пайда ордун чынжыр аракеттер кыскартылган сегменттер менен көзөмөлгө алып келет.

      уюбас жабыркаган муундарды бир нече изилдөөлөр Muscle энергетикалык ыкмалары пайдалары тууралуу толук (Chs 5 жана 8) поляк изилдөө, анын ичинде ар кандай калктын топтору Muscle энергетикалык методдорун пайдалануунун натыйжалуулугун, көрсөтүү, ошондой эле булчуң натыйжасы жөнүндө тагал изилдөө электротехника, бел омурткасы этикасынын дарылоодо, ошондой эле myofascial оору маселелерди катышуусу менен америкалык / Чех изилдөө. Негизинен, жыйынтык коопсуз жана натыйжалуу булчуң энергетикалык ыкмаларын колдонуу аркылуу мындай маселелерди чечүүнү же жардам менен камсыз кылуу боюнча жалпы ролун көрсөтүп турат.

Андерсон B 1984 жаят. Башпаанек Publishing, Nolinas, California
Beaulieu J 1981 бир созулган программаны иштеп чыгуу. Дарыгер жана спорт Medicine 9 (11): 59-69
Blood S 1980 сынган томугунан дарылоо. Америкалык Osteopathic бирикмесинин Journal
79 (11): 689
Bourdillon J 1982 омуртканын кыймылы, 3rd бардыр. Co, Лондон
кыйналып дарылоодо Chaitow L 1993 Интегралдык мээси аталат ыкмасы (ЖМТИ) жана
стимулдоочу упай. Британ Osteopathy 13 журналы: 17-21
диагноз коюуну жана аны дарылоону DiGiovanna E 1991 Osteopathic ыкма. Lippincott, Philadelphia
Кай Оо, кол терапияда созулган Hamberg J 1984 Muscle. Alfta, Sweden
Gaymans F 1980 мех тартуу дер werbelsaule maanuelle atemtypen Bedeuting дер Die. Medizin
18: 96
Goodridge JP 1981 Muscle энергия техникалары: аныктамасы, түшүндүрүү, жол-ыкмалары.
Америкалык Osteopathic бирикмеси 81 журналы (4): 249-254
Goodridge J, Kuchera W 1997 Muscle энергия дарылоо ыкмалары. Жылы: Уорд R (ред) ТТНО
osteopathic дары. Картрайт менен Уилкинс Балтимор
Грейдин анатомиясы 1973 Черчилл Жезказган, Эдинбург
Greenman P 1989 Мануалдык терапия. Картрайт менен Уилкинс Балтимор
Greenman P 1996 кол дары негиздери, 2nd бардыр. Картрайт менен Уилкинс Балтимор
Омуртканын GP 1985 тартуу кантип түшүндүрсө болот. Черчилл Жезказган, Эдинбург, б 190
Jacobs A, 1997 анатомиянын W дубалы. Жылы: Уорд R (ред) osteopathic дары негиздери. Картрайт
жана Уилкинс Балтимор
Janda V 1978 Muscles, борбордук тынчсыздана жөнгө салуу жана кайра проблемалар. Жылы: Korr I (ред)
таратуучу терапияда Neurobiological механизмдери. Пленуму Press, New York
Janda V 1989 Muscle милдети сыноо. Butterworths, Лондон
Janda V 1993 ачары дене Medicine изилдөөлөр корунун, Монреалда, Oct 9-11Kabat H 1959 мээси бузулушуна изилдөө. Kaiser Туруктуу Foundation Медикал
Bulletin 8: 121-143
Knott M, Voss D 1968 Proprioceptive мээси көмөк көрсөтүү, 2nd бардыр. Харпер жана Катар, New
йорк
Lederman E 1998 кол менен дарылануунун негиздери. Черчилл Жезказган, Эдинбург
Levine M .Удаалаш 1954 психологиялык ыкмалар менен spasticity тебеленишине. Дене Archives
Medicine 35: 214-223
Lewit K 1986 thoraco-бел Элдик Muscular ченемдүүлүктөрү. Кол Medicine 2: 105
Lewit K 1999 кыймылдаткыч системасын калыбына келтирүү боюнча таратуучу терапия, 3rd бардыр. Butterworths,
Лондон
Lewit K, Симонс D 1984 Myofascial оору: Постту изометрдик эс тарабынан жардам. Дене Archives
Медициналык калыбына келтирүү 65: 452-456
Liebenson C 1989 аракети табияттан эс ыкмалары (бөлүгү 1). Таратуучу журналы жана
Психологиялык Therapeutics 12 (6): 446-451
Liebenson C 1990 аракети табияттан эс ыкмалары (бөлүгү 2). Таратуучу журналы жана
Психологиялык Therapeutics 13 (1): 2-6
Liebenson C (ред) 1996 Омуртканын калыбына келтирүү. Картрайт менен Уилкинс Балтимор
McAtee R, Charland J 1999 өбөлгө сунуп, 2nd бардыр. Адам кинетика, Иллинойс, Иллинойс
Штейни А 1995 ийкемдүүлүк - активдүү жана жайган жардам. Штейни, Сарасота
Митчелл FL Требуется 1958 Структуралык жамбаш милдети. Osteopathy 1958 Академиясынын жылдык,
Кармел, б 71 (1967 Жылдык отчеттору менен жазылды)
Митчелл FL Требуется 1967 Motion акыбетинде. Колдонмо Osteopathy 1967 Академиясынын жылдык,
Кармел,-бб 1-5
Митчелл F Jnr, Моран PS, Pruzzo N 1979 osteopathic бир баа берүү жана дарылоо колдонмо
булчуң энергия жол-жоболору. Valley Park, Иллинойс
Moritan T 1987 Кошборбордуу жана эн сонун эмгектенсе мотор бөлүмдүн иши. америкалык
Physiology 66 Журнал: 338-350
Норрис C 1999 Белек жүк ич окутуу (бөлүгү 1). Тияк жана кыймылынын Journal
Дарылоонун 3 (3): 150-158
Робинсон K 1982 адам булчуң узундуктагы учурунда soleus motoneuron жандануусу контролдоо. журнал
Neurology жана нейрохирургиялык психиатрия 45 жөнүндө: 699
Royal Medicine 1983 туташтырма ткандардын Коом: табигый була курама материалды бекемдеди.
Medicine 76 Королдук Коомунун Journal
Ак жуумал T 1961 Osteopathic ритмикалык resistive зүү терапиясы. Колдонулуучу Академиясынын жылдык
Osteopathy 1961, Индиана, б 58Sandler S 1983 жумшак ткандардын массаж боюнча Physiology. Британ Osteopathic Journal 15: 1-6
Schafer R 1987 клиникалык биомеханика, 2nd бардыр. Картрайт менен Уилкинс Балтимор
Solit M түзүм динамикасын бир изилдөө 1963. Колдонмо Osteopathy 1963 Академиясынын жылдык
Стайлз E 1984a Patient Care май 15: 16-97
Стайлз E 1984b Patient Care август 15: 117-164
Surburg P 1981 мээси көмөк көрсөтүү ыкмалары спорттук дары-жылы. Дарыгер жана спорт
Medicine 9 (9): 115-127
Travell J, D: Simons 1992 Myofascial оору жана начар, том. 2, Картрайт менен Уилкинс, Балтимор
Voss D, Ionta M, Майерс B 1985 Proprioceptive мээси көмөк көрсөтүү, 3rd бардыр. Харпер жана
Катар, Philadelphia
Картрайт P 1965 Lumbo-касиеттүү омурткасын. McGraw Hill, New York