Ар дайым Сиздин Тел El Paso, ДИКС учурда Down изделүүдө.
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Ар дайым Сиздин Тел El Paso, ДИКС учурда Down изделүүдө.

Адам башын көп адамдар ойлогондон да оор. Сиздин тел боюнча карап, айрыкча, - 10 килограммга орточо таразага тартып, башын ар кандай орундарды ээлеп качан мойнуна кысым көп жардам берет.

учурдан тартып, мойнуна чейин зыян мобилдик экрандарда карап жумшалган аты берилди "текст Neck", Ал гана эмес, өспүрүм курактан өтүп арасында, ал эми ар бир киши үчүн өсүп жаткан көйгөй болуп саналат.

Кантип ар дайым Сиздин Phone боюнча Down карап Neck зыян келтириши мүмкүн

Сиздин дене жакшы калыпта кармап жатканда башына салмагын көтөрө жакшы иштелип чыккан -, бирок башын Сиздин карап чейин өсүүдө жакшы прогарммасы эмес. Чынында, ар бир бурчу көчүп дюймдук төмөндөө сага, сен басым эсеге сенин арка.

Сиздин карап сенин мойнуна кысым кошумча он же жыйырма мина коюп алабыз. Бул кээде гана аны кандай болсо да белгилей кетүү керек, бирок көп адамдар күн бою уюлдук карап саат арнашат. Бул сиздин мойнун түзгөн жумшак ткандардын ашыкча басымды саатка чейин түзөт - Сак болсо сөзсүз сезгенүүсүнүн жана кыйынчылык алып келет кысым.

Ылайык бул макалада Washington Post өзгөчө, ийилип жана тел карап аркылуу сиз мойнуна кийип басымы манжаны кайра чейин ийилип окшош болуп кетет, андан кийин болжол менен бир саатка эле абалда, аны аткаргандар. Күн артынан күн, мисалы, стресс татаалдашына алып келиши милдеттүү.

ар дайым Сиздин, El Paso, TX жанына карап.

Текст моюндуу ПАЙДА БОЛБОЙТ жаракат алган

текст мойнуна менен мойнуна салып, штаммды, анын ичинде оор жаракат алган, анын жумшак алып келиши үчүн жетиштүү болуп саналат:

  • булчуъ
  • Сезгенген Tissues
  • сезе Кайратулы
  • Herniated дисктерде
  • мойнуна табигый сызыгын четтетүү

Бул жаракат алган бир топ кайгы жана кыйынчылыктан алып, саламаттык сактоонун андан аркы татаалдашына алып келиши мүмкүн. Алар көп жылдар бою созулушу мүмкүн мойнуна белдин оорушун алып келиши мүмкүн.

Текст Neck кантип кача алабыз?

Сотиш ырахаттанып жашашыбыз үчүн көп пайда алып жана мүмкүнчүлүк беришет, ошондуктан, адамдардын көбү аларды колдонуп калат деп айтуу кыйын. Бактыга жараша, анын ичинде, коргонуу үчүн эмне кылсак болот нерселер бар:

Колдон көзү эмес, моюн

текст мойнун качуу үчүн жөнөкөй бир жолу көз өсүүдө сенин башын ордуна менен карап турат. дайыма эле ушул ыкманы колдонуп иш жүзүндө болушу мүмкүн эмес, ал эми көп жагдайда, албетте, абдан пайдалуу болот. Сиздин көз аз аракет менен Россия аласыз жана сиз колдоно турган сиздин мойнун тент азайтууга мүмкүндүк берет.

Сиздин Neck & Шаулдэ булчуъдарын

Сиз сөзсүз сага күнү бою колдоно катары өсүүдө, кээ бир башы кылат. сени колдоо кыймыл күчөтүү мобилдүүлүгүн сенин назик моюн кыртыштарга коргоо жана сактоо үчүн, бир жолу болуп саналат. Simple көнүгүүлөр ар бир жолу бир нече жолу өз башын бурбай жана моюн канча күчтүү болот каршылык көрсөтүүгө кол колдонуу сыяктуу. Сиздин үстөмчүлүк да мойнуна колдоо көп берет. Бир кишидей көнүгүүлөр, ошондой эле мойнуна туруктуулугун жогорулатуу болот.

Сиздин башчысы кызматына Кабардар бол

Кантип маалымдуулугун туруу сиздин башкы сиз колдоно сиз ашыкча өсүүдө качууга жардам берет деп ёзгёрёт. Practice сенин башына менен мобилдик тазаларды жакшы прогарммасы эмне эстеш үчүн карап сыяктуу сезип, сен жакшы поза чыккан убакта кулак.

Моюн оорусу натыйжалуу дарылоо

Эгерде сиз моюну оору экенине ынанып жатабыз текст моюнЖе зыяндын башка түрүнөн, хиропрактика жардам берет. Сиздин убакытты жана кээ бир жардам алуу үчүн, азыр бизге!

ар дайым Сиздин, El Paso, TX жанына карап.

Зыян Медикал & хиропрактика Clinic Playlist