Аба өзгөртүү начарлоосу Back Pain El Пасо, TX.
Доктор Алекс Хименес, El Пасо анын Хиропрактик
Мен сени ар кандай саламаттык сактоо, тамак-аш жана жаракат байланыштуу маселелер боюнча биздин блог билдирүүлөрүн ээ үмүттөнөм. Сен келип кам издөөгө зарылчылыгы болгондо суроолор бар болсо, бизге же өзүмдү чакырууга тартынышпайт. кызматка чакыруу же өзүмдү. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Улуу Regards. Dr. J

Аба өзгөртүү начарлоосу Back Pain El Пасо, TX.

жолдо негизделген жакындап шамалды, аба-ырайынын өзгөрүшү алдын ала турган адамдар бар, алардын муундар болушат.

Ошо сыяктуу эле, адамдар өнөкөт белдин оорушун менен жолу алар кийин аба-ырайы жылыштарга кандай өзгөргөнүн сезип боюнча болот.

аба-ырайы жана белдин оорушун ортосундагы байланыш толугу менен түшүнүктүү, бирок бул жерде эмес, бир нече ишенимдери бар адамдар эмне үчүн сезон / Аба ырайы боюнча кыйналбайт.

жүлүн шарттарда аба-ырайы кандай таасири боюнча изилдөөлөр көп эмес, бар. El Пасо, Техас штатындагы доктор Александр Хименес, DC билдирди.

Кээ бир жүлүн шарттар так шилтемени ээ болду суук аба-ырайы. Мисалы болуп саналат sciatica бейтаптар начарлап кайгы-ырайы мүмкүндүк бермек.

Сыныкчы Александр Хименес аба ырайы ооруп таасир этиши мүмкүн экенин майдалоочу менен түшүндүрөт алты жолдору аба ырайы байланышкан ооруп жардам берүү.

11860 Vista Del Sol Ste. 128 аба өзгөртүү начарлоосу Back Pain El Пасо, TX.

Аба ырайы жана Остеоартрит

Dr. Хименес биргелешкен кайгы карап изилдөөнүн сүйлөшүүлөр айырмачылыктар улгайган адамдар ортосунда остеоартриттен ошол эле аба ырайы сезгич Ошондой эле Остеоартрит болгон адамдар каршы Бирок бул күнү аба ырайы-эске алынган эмес.

Дагы эки-үчтөн аба-ырайы, алардын остеоартриттен азабын тарткан мындай деди:

Изилдөөчүлөр аба ырайы сезимталдык жана оору табылган:

  • аялдардын арасында көп жайылган
  • тынчсыздануу шарттары бар адамдар

Аба ырайы жана сезон өзгөртүү ой жүгүртүүсүнүн, сезимдеринин кандай өзгөртөт.

Бул шилтеме менен, албетте, чындык депрессия жана арткы оору.

Dr. Хименес суук адамдарды салып ысык жай айларында жеринен омурткасына ден соолугуна жылыштарды көрүп, ошол учурда ден соолук маселелери боюнча туучокусу.

Кышкы cloudier аба ырайы, ошол көбөйөт мелатонин уйкулуу жана аз энергия пайда мээден келген.

Sunlight бактылуу сезимдер пайда серотонин жогорулатат.

Cold, караңгы, кышкы аба ырайы энергия жентлдтктерди болот жана адамдар үйгө кала берет. Бул тышкары болгон, анткени жакшы эмес, иш менен алектенген жана көнүгүү сөзсүз муундардын оорушуна менен жардам берет.

Жашоо ичинде эмес, көчүп кайгы начарлатат, балким, оор шарттарына алып келди.

Качан мезгилде өзгөрө баштайт да, аны ишке ашыруу майрамдарды алып келет, Анын ичинен ар кандай себеп болушу мүмкүн:

  • тынчсыздануу
  • басым
  • чымыркануу

майрамдарда негизги стресске алып келиши мүмкүн, ал эми аба-ырайынын өзгөрүүсү, ошол боло турган стресс эскертүү болуп саналат.

теориялары

Жалпы теориясы температурасы төмөндөйт качан Илешкектикке ал таасирин тийгизет деп эсептейт муун суюктук муундагы.

Бул омуртка биргелешкен оору тажрыйбасы бар адамдар кайнайт чыкмалар суук көрүнүш учурунда себептеринин бири болушу мүмкүн.

Dr. Хименес сенин ичинде түзүлүшкө деп айтылат:

  • муундар
  • Tendons
  • байламталар
  • сөөктөргө
  • Туташтырма кыртыштардын

Бардык башка бар курбакалар жана температуранын өзгөрүшүнөн ар түрдүү жооп беришет.

суук, айрым тутумдаштыргыч тканы башкаларга караганда алыпмын болуп саналат.

Ошентип, катуу болуп турган, жылуулануу үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынат, жана Эгерде жок болсо, анда биргелешкен бузулушуна үчүн кемчиликсиз бир орнотуу бар.

Дагы бир теория барометрдик басым ооруйт кандай экенин көрсөтүп турат. Бул теория жаай жөнүндө айтып биргелешкен азабы бар абалда адамдарды колдойт.

Кээ бир rheumatologists ишенем тогошуу айланасында биргелешкен капсул жана башка кыртыштардын бир шар сыяктуу.

шарды барометрдик басым алып, бул булутчаны кысат үчүн кеңейтүү / сезгенүүнү Ошол ооруйт.

Кеттик көчүп

  • Психикалык
  • Emotional
  • физикалык

Себептер оору адамга таасир этет жана күнөстүү жерде көчүп сөзсүз жооп эмес, кантип ойнойт.

Dr. Хименес ар кандай шарттар ден-соолукта болууга көчүшү ойлоп жатат деп айтылат.

күнөстүү чөйрөдө, Бир күндүн ичинде болушу мүмкүн, деп активдүү денелик / акыл-эс, сөөктөрдүн жана муундардын жакшы жана бардык жакшы маанайда кылат витамин D, мол алуу.

Бирок, жылуу климат көчүп, ошондуктан, ар дайым эле мүмкүн эмес, жашоо өзгөрүүлөр азгырууда эмне кыла алат.

Клиникалык дарылоосыяктуу Infrared сауна, алып келе алат күн караңгы кышкы күндүн ичинде пайда.

Өнөкөт оору менен ооруган адамдар, алар оору-эркин жана Infrared мончонун отурган кийин эркин сезип билдирди.

An Infrared сауна-кырмызы нурларды бөлүп берген жок, ал эми дени сак жарык.

жарык, кыртыштарга Лосскийдин денесин ысытат жана кыйын жана эч кандай залакасы тийбейт түрткү бириктиргич кыртыш stretchier жана каршылык көрсөтө алат.

6 шарттары

күнөстүү климаты жылуу үчүн эч кандай зарылчылыгы жок.

Dr. Хименес бул учтары менен аба-ырайы кандай таасирин азайтууга болот дейт:

тамак мүнөздөп ичүү

Dr. Хименес сезгенүүсү-кылдыра турган тамак-аш азыктарынын ушул сыяктуу колдонууну азайтуу сунуш кылат:

  • Red ассорти
  • Куурулган тамак-аш азыктары
  • Кант
  • иштетилген крахмалдар

Тамеки чегүү тамеки таштоо оору жардам табуу үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

туура, ундагы

Алкоголдук ичимдиктер ичинде кургап жана депрессия жана кыжаалат начарлап кетиши мүмкүн.

Доктор Хименес көп суу ичип Омуртканын үчүн маанилүү болуп саналат, ал эми көп учурда ага коомчулук тарабынан эске алынбай жатат.

Улгайган адамдар, жигердүү да жок жаш адам болуп, суусап +, ошондуктан, тез ичинде кургап болот.

Жылуу тур

кийим катмар же үй жылытуу.

дем алуу көйгөйлөрүн алдын алуу үчүн жылыткыч менен иштеген humidifier болгула кургак жылуулук менен шартталган.

Get Кызыма дайыма

Табигый жарык депрессияга өчүрүүчү жардам берет, ал эми жумуш өндүрүмдүүлүгүн жогорулатат

көнүгүү

Дене-аракет, ал омурткам какырыкты кыймыл тартат деп атап айтканда, аз артка шарттар бир топ бөлүгүн, жөө басуу, ойнойт.

Dr. Хименес Бул пайдасын көрүп: Мен иштеп, мен дагы менин жамбашым кыйналбайт жок. Мен, мен алардын кыйналып менен башкаларга жардам, айрыкча, анткени, жакшы денемди бекемдөө жатам деп билебиз, анткени мындан ары да.

Hobbies жардам бере алабыз?

А хобби оору жана релиздер endorphins дененин табигый ооруну бир ташылуусун жаратат.

А хобби сен кыйналып тышкары дагы бир нерсе жөнүндө ойлонууга мүмкүнчүлүк берет.


Депрессия жана Өнөкөт Pain | El Paso, Tx

жаракат жана / же оорлотулган шарттарына байланыштуу Өнөкөт оору менен ооруган адам депрессиянын негизги себептеринин бири боло алат. оор белгилери, алардын күнүмдүк жеке иш менен күрөшүп бейтаптарды алып келгенде, алардын акыл-эс ден соолугун олуттуу таасир этиши мүмкүн. хиропрактика сактоо Омуртканын баштапкы бүтүндүгүн калыбына келтирүүгө жардам берет омуртка өзгөрүүлөрдү жана кол Manipulations колдонот. Бейтаптар башка жалпы ден-соолук маселелери боюнча ар түрдүү арасында өнөкөт оору жана депрессия үчүн эмес хирургиялык тандоо катары кандай хиропрактика сактоо аларга алардын жашоо сапатын калыбына келтирүү жана жогорку Dr. Alex Хименес сунуш жардам берди, сыныкчы, сүрөттөө.


NCBI ресурстары

Артка оору ооруудан, ийкемдүү алып, алдан-күчтөн тайып, болушу мүмкүн, ал эми жашоо адамдын сапатына олуттуу таасирин тийгизет. ал тургай, жырылып, - Ал тургай, көпчүлүгү тиричиликке күнүмдүк иш-чаралар өтө эле кыйын болуп калат. Негизги (Ич, кайра) түзгөн кыймыл сиздин омурткасын колдоо жана бели азайтууга жардам берет. Көп учурларда, бул кыймыл күчөтүү, анын жагымсыз терс таасирлер дары качуу үчүн бир оорулууга жардам берүү, атүгүл хирургиялык кача алабыз. бир нече акылдуу кыймыл менен бир кыйла төмөндөтүүгө болот: бел оорусу, Сенин мобилдүүлүгүн жогорулатуу жана жашоо алып.